Question

失眠又秃头，长期失眠导致脱发，该怎么办？

Answer 1

说起失眠，很多人都会不以为然，认为失眠本身并不会给人们的身体带来什么严重的危害，但如果长期失眠的话，会对身体造成很多影响，比如说精神衰弱、脾气暴躁、脱发、肥胖、抑郁等。
失眠之所以能够引起脱发，是因为它导致内分泌失调的情况出现。长时间处于失眠的人，体内的各项激素都处于不稳定的状态，容易导致内分泌失调，引起头皮分泌过多的皮脂，这样容易引起脂溢性脱发的。
由此可见失眠危害大，建议朋友一定要及时纠正，调整自己的睡眠时间，有条件的朋友可以买个优梦思睡眠猫眼，测一下你的睡眠质量，根据你的睡眠报告情况，找到失眠的原因，改善失眠。

Answer 2

经常熬夜、失眠。长期精神紧张都会导致身体机能退化，抵抗力下降。影响体内的毒素无法正常的排出，这样不仅容易感染各种的疾病，降低身体素质，加速衰老，也会导致脱发的发生。长期睡眠不足的人常会伴随着焦虑、抑郁、脾气大、心烦等不和谐情绪。这些不良情绪也会导致脱发生成的。
失眠导致的脱发是暂时性脱发，当失眠症状得到调整之后，脱发问题就可以自愈。当然，我们要知道脱发是多种因素导致的，如果失眠之后脱发仍然没有缓解，那么脱发就不单单是失眠导致的了，或许还有其他原因，建议患者到正规专业植发医院进行毛囊检查，以便知道脱发的原因。