Question

眼睛干涩是什么原因？

Answer 1

眼睛干涩又叫眼睛疲劳，称视力疲劳启滚。眼睛干涩的原因是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。会常常感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状。现在上班族每天盯着电脑看七八个小时，再好的眼睛也受不了。起初，眼睛还会抗议，用泪水提醒“主悄脊余人”。时间久了，泪液分泌跟不上，眼睛干涩便成了“电脑族”的通病。知野明道了眼睛干涩的原因，就要在平时的生活中注意保护眼睛。下面是一些小方法。
1. 注意光线，眼睛干涩的原因之一就是光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳。
2. 每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息。
3. 减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳。
4. 将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低。
5. 闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法。
6. 将毛巾浸入茶里，用来敷眼10至15分钟，可消除眼睛疲劳。
7. 将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳。
8. 补充眼部营养，眼睛干涩的原因很重要的一点就是眼部营养不充足，补充眼部营养可以有效减少视力疲劳的产生和缓解视力疲劳。还可以增强视神经的活性可减少视力疲劳产生。叶黄素和维生素是眼睛重要的营养素，能够起到保护眼睛的作用。希望可以帮到你。

Answer 2

这个一般考虑就是眼睛疲劳导致的。建议：
1、多眨眼睛：如果长时间盯着电脑的话，建议适当的多转动自己的眼睛。每当盯着电脑或者手机的时候，时常忘记做一件很重要的事情，就亩氏是多眨眨眼睛，调查发现，人一分钟内正常的眨动的次数最佳为20次，这样能够很好地保护我们的眼睛，保持角膜滋润的状态。
2、与屏幕保持一定的距离感：无论在哪里都要保持正确的坐姿，与屏幕保持一定的距离，是保护我们视力的第一步，如果觉得字体比较小而无法看清楚，可以把字体调整到最大或者适中，让自己的眼睛舒服。
3、尽量减少电脑与手机的使用时间：在对着电子产品的时候，我们需要适当的注意自己与其距离。在使用电脑或者手机的时候，尽量控制使用时间，比如可以在能听的节目就多听少看，又或者在短时间内观看，可以把玩手机、玩电脑的方式灵活切换，不能为了安全感而持久一直盯着。
4、多看看绿色的护眼植物：建议家里或者是办公室里，多放一些绿色的植物。当长时间盯着电脑手机观看一段时间耐耐燃后，向远处的绿色地方看去，真的有种缓解视觉疲劳的功效，反正，多看看“外面的世界”。
5、注意眼睛营养的补充：一般都是要饮食均衡，尽量不要挑食，还要注意及时用乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等，这样眼睛营养充足，那么就能更好的缓昌虚解眼睛疲劳了。

Answer 3

，，，，引起眼睛干、涩的原因比较多，最常见的就是视疲劳、用眼过度、熬夜，长时间近距离操作手冲，泪液也增发过快知薯伏，泪液分泌减少，内膜破裂时间缩短，引起眼干、眼涩、眼红，眼胀、异物感、烧灼感、眼局部可以用眼药水治疗。

比如玻璃酸钠眼药水、小牛血去蛋白提取物滴眼液七叶洋地黄双苷滴眼液，如果影响视力，应该做进一步检查，检查眼部情况，比如裸眼视力，矫正视力、裂隙灯纤维性检查，搭携眼压眼闭操，眼底照相，同时还应该注意全身病变情况。

Answer 4

常，导致泪膜稳定性下降，并伴有兄乱咽部不适和段尘高眼表组织病变特征的多种疾病的总称握尺，是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应。

Answer 5

这里的原因有很多，如果有时间你需要去看看医院，问问医生怎么或者做个检查，看看情况这样放心。