Question

潜意识的作用

Answer 1

事件：

我与对方核对数据时，一直坚信自己肯定没有错，一定是对方错了。我为什么会如此坚信？因为在上报数据时，我记得我是非常小心的，写完后又进行过仔细核对。一定不会有错的。

可是对方把数据截图发过来时，我被惊呆了。……

原来真的是我错了。

一、分析：

我仔细回想着过往的一幕幕，当时通过电话沟通后，我脑子闪过一个念头：我用文字把内容记下来吧，省得以后核对时再出错。

当我想到这一点时，我完全明白了。我的本意是想把事情做对做好，我的意识中出现“不要错。”，而潜意识中捕捉到的关键词是“错”，因些尽管我自己觉得很用心在做事情，也进行了仔细核对，但是这一切在潜意识中呈现的是我表达出来的关键信息“错”。

二、知识点：

关于潜意识有很多的论述，目的只有一个，认识潜意识，主宰自己的生活。

神经系统科学将人的大脑概括为三部分：本能脑，情感脑和逻辑脑。

本能脑脑干和小脑，最基本需求就是“避免危险”。情绪脑也叫“哺乳动物脑”，包括下丘脑、海马体以及杏仁核，主要负责我们的情绪感知。本能脑和情绪脑，就是我们的潜意识。

逻辑脑是我们的大脑新皮层，主要负责思考、推理、决策等过程，也就是我们的意识。

用弗洛伊德的冰山模型解释就更容易了，我们的行为和应对方式只是冰山那10%的外显部分。

潜意识冰山模型

世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”

我们的大脑每秒运行10000亿次，600000亿个身体细胞每秒完成600000亿件事。你们看，和我们相比，计算机的厉害简直不值一提。

事实上，我们全部的行为和想法中，由意识控制的只有2%-4%，其余的96%-98%都是由潜意识完成的。

我们总喜欢给自己贴标签，“我笨”“我没用”“我一点也不重要”......我们每想一次，都是在强化我们的潜意识。

这就是标签的作用，在心理学上，这被称为“自我实现预言”。正如武志红所说：我们都是通过自己过去有限的人生经验--尤其是童年时的人生经验--推出一些大结论，并将这些大结论延伸到我们生活中的各个角落。当自己预言了好的、快乐的事情，就会推动事物向着好的方向发展；当自己预言了坏的、消极的事情，就会推动事物向不好的方向发展。

因为潜意识没有推理功能，所以不会对我们告诉它的事情进行分辨。不管我们向它提供什么错误信息，它都会全盘接受，并会发挥影响，让这些成为事实。

观想，是指清晰有细节的想象。不同于普通的想象，需要反复的练习。当你把你的目标具体化到你的观想中，你的潜意识就会接受你的蓝图并帮你去达成。

这就是《牧羊人的奇幻之旅》中所写“你真心想去做成一件事情的时候,整个宇宙都会合起来帮助你”的原因所在。

Answer 2

潜意识的定义为意识下的一种心理活动，而意识是指我们的精神活动，包括逻辑，分析，计划，计算等。潜意识的功能：负责基本生理功能，如心跳、呼气、记忆、情绪反应，创造梦境，直觉。在催眠学上认为，潜意识有5大功能：本能、记忆、情绪、能量、想象力。潜意识是人类原本具备却忘了使用的能力，她在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。你可以从用这3个方面来开发潜意识：
1如果说当你遇到难题时，但是怎么也想不出来，突然发现有个念头在一瞬间从脑海中闪过时，这个就是你潜意识出来的念头。
2不妨现在开始睡觉吧，当你似睡非睡时，这些潜意识的能量就会出现。之前在初一的阶段，我的理解力经常很不好，听课总是提不起神，致使各科的成绩都很不好。随后发现了一个能够提高智商的特斯拉潜能开发课程，看完之后，才开始改善了我这种不好情况。读书不再犯困，成绩都开始突飞猛进。相信我的经历也许对你很有帮助，愿你一帆风顺，加油！
3你可以听一些音乐，当听到一定的程度，潜意识也能得到一定程度的开发。

追答

如果有什么不明白的，可以百度一下。