Question

别人心情不好的时候应该怎么做？

Answer 1

   

    有人看到这个标题，可能会说，别人的心情关我什么事？这么质疑也正常，当代的人大都比较自我，很少人会去关注别人如何。不过，只要生活在社会中，每个人和他人都是密切相关的，关注别人的心情，也是察言观色的一种能力。

      最基本的表现，就是在别人明显不高兴、不耐烦的时候，你说得再起劲，也得打住了，除非是十万火急、非说不可的事，这是对别人的尊重。

      与你关系一般、不太好的人心情不好，建议不多说、不多问，每个人都有自己的烦恼，有些人不愿意让人知道，是有他的苦衷，应该体谅。

      与你关系比较好的家人、朋友心情不好怎么办？你可能会说，应该好好劝说他们，让他们感受到我的关心，这也要看情况，有些人心情不好想得到别人安慰，有些人心情不好只想自己一个人独处，不需要别人的安慰。对于想得到安慰的人，应该耐心倾听和劝慰，视自己的能力给予建议和帮助。对于想自己独处思考问题的人，就让他一个人静一静，他自己想通了，比别人苦口婆心地劝效果要好。

    安慰别人也要看时机，不是别人一遇上不好的事，就应当马上凑过去安慰，举个例子，一个人见她的同学被老师无理批评，一下课就想去安慰几句，她的同学却生气地制止她说下去，她不仅没有帮助到别人，反倒自己受了气，难受得直哭，自己的心情都变差了，还得去找第三个人安慰她。这个人的方法显然有问题，她的同学正在气头上，她不应该马上就去过问，她又笨嘴拙舌不会表达，别人还以为她特意去讽刺呢，应该等一段时间，至少让别人平静下来，自己肯说这件事了，才简单地给一些劝导，这样更有可能被接受。

    有的人自尊心很强，又爱面子，可能不太能接受别人安慰开导，对这些人，就让他们自己想清楚道理去吧。

    对于主动寻求帮助的人，能听得进别人建议的人，不要以嘲笑、否定、攻击别人显示自己很强，每个人所处环境、所经历的事不同，不应该以自己个人的经历去任意评价他人。就像一些人在别人心烦得要命的时候，偏说:“你个笨蛋!你个蠢材!早就提醒你了你就是不听!活该!”这就会刺伤别人，让别人本来就差的心情雪上加霜。

      因此，安慰和开导别人时，注意要先听对方说，了解清楚对方的真实情况，再进行安慰和开导，而不是主观地评价对方，把自己的意见强加给对方，帮助别人的目的不是为了显示自己正确厉害。

  比方说，一个人的朋友脾气不怎么好，有时语气很重，她没有去在乎对方的语气和态度，而是告诉对方:你有这样的想法，这样的感受，是可以理解的，站在你的角度，也是有几分正确的，即使我不认同你的看法，或者只认同部分，但我不会随意批评你，你尽可以畅所欲言，然后我再给你慢慢分析，看看你不愉快的部分在哪？能不能调整?等对方平静下来，再让对方感受正能量的部分，感受到她在尽力理解，对方心情就会好转，也能促进共鸣的产生。

    在别人心情不好时给予安慰和开导，不是一个人必须尽的责任，给别人帮助也应该根据实际情况，量力而行，毕竟不是所有的善意都会被理解，都会收到好的结果，即使这样也不要气馁，出发点是好的，凡事问心无愧就行了。