为什么现在人的心理问题特别多?
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当今社会的快速发展,使得人们的工作和生活节奏不断加快,心理压力不断增加,心理障碍的发病率也急剧上升。那么常见的心理障碍的诱因有哪些呢?1. 社会的快速发展带来的不适应。当今社会的快速发展让有些人无所适从,难以适应:看不惯社会的不公平现象,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁,甚至愤世嫉俗;对单位里的分配不均看不惯,为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。2. 感情或(和)家庭问题增多。自由恋爱的时代,失恋也会增多。失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋对于心理比较脆弱的一方无疑是一个很大的打击,会出现失落、悲观甚至自杀自伤或伤人等不理性的过激行为,酿成悲剧。3. 利益化时代,急功近利导致心理失衡。有些人,因为渴望事业的成功,不顾自身的能力限制,从而急功近利。但他们往往都经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高,且不想耗费太多的力气,总想以小博大,希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变,当然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拼命工作,不断自我加压,总是苛求自己,结果常常因心有余而力不足导致失败,并诱发抑郁、焦虑等心理问题或障碍。4. 超负荷的工作。很多都市工作者被高强度的工作压力所困,心理长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调节,久而久之便会产生失眠、焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。5.投资受损后无法承受。近年来,由于人们的投资意识不断地增强,人们常常会投资一些理财产品。但也一部分人,因为当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时,难免造心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失,极可能摧垮一个人的心理防线,有的人甚至因此而轻生。6.手机和网络带来的人际疏远和睡眠紊乱也是一个难以忽视的诱因,尤其对于自控力较差的儿童青少年。此外,课业压力,人际关系紧张,校园欺凌等问题也是导致儿童青少年心理问题增多的重要因素之一。其实心理精神疾病就像躯体疾病一样,早治早好,及早地寻求帮助可以避免长期不愉快造成的躯体症状。它也像感冒一样,如果不早治疗就会发展成气管炎、肺炎,治起来就更难了。如果出现了心理问题,最关键的还是及早就医。
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是因为两代人面临的问题不同。父辈这一代人生活在建 国后的那段时期,时代主题就是大干快上建 设,各行各业都有自己的先进 模 范值得学习,大家都是精神饱满、干工作,一切都是以工作为前提,精神上的富 足让心理上的问题少得多。而现代社会则是以经 济 建 设为中心,大家都是八仙过海、各显神通追求各自的事业成功,市场竞争非常激烈,优胜 劣 汰 残 酷,身处其中的个体身心疲惫,心理问题难免频繁出现。从这个角度来说,现代人的心理问题的确多些。
偏差。父辈经历了各种各样的考验,包括物质 匮 乏、繁重的劳动等等,说实在的,能挺下来,活过来的都是强 者,而很多 中 途 夭 折或 去 世的人,也没有机会教训后辈。因此能活下来的父辈并不代表他们接受的教育有多好,只能说他们作为幸存者活下来而已。
父辈所处的社会,医疗条件没有现在好,有些心理上的问题根本没受到重视,纵然出现问题也归结为其他笼统的原因。不像现代,各种心理问题分门别类,非常细致。就算没什么问题,处于 亚 健康的状态也受到大家的重视,而且还呼吁个体要提前介 入 治疗或预防,而这些问题父辈们根本就不当一回事。所以现代社会中,人们心理问题多,与整个社会重视、心理学及医学高度发达有关。
偏差。父辈经历了各种各样的考验,包括物质 匮 乏、繁重的劳动等等,说实在的,能挺下来,活过来的都是强 者,而很多 中 途 夭 折或 去 世的人,也没有机会教训后辈。因此能活下来的父辈并不代表他们接受的教育有多好,只能说他们作为幸存者活下来而已。
父辈所处的社会,医疗条件没有现在好,有些心理上的问题根本没受到重视,纵然出现问题也归结为其他笼统的原因。不像现代,各种心理问题分门别类,非常细致。就算没什么问题,处于 亚 健康的状态也受到大家的重视,而且还呼吁个体要提前介 入 治疗或预防,而这些问题父辈们根本就不当一回事。所以现代社会中,人们心理问题多,与整个社会重视、心理学及医学高度发达有关。
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很明显的两个现象,穷人雪中送炭的交情多,富人明争暗斗的情况多,即便有交情,但因为对方太富有了,所以也只是锦上添花的交情而已。以前一来物质贫乏,人的精力很多用在维持生存上,加上雪中送炭的感情多,彼此间对同类的爱与同情温暖更多,就像沉浸在爱和温暖的原生家庭中长大的孩子一样,内心温暖和善,安定自如,自然力量强大。这就是道家所说:低处有道,高处有险。现在物质过度丰盛的时代就是高处有险的时代,如果一个人非常富贵,还能对人谦逊诚恳,非常尊敬普通人,即使普通人比他懒惰愚笨、害怕恐惧更多,但他仍能放下傲慢,这才能真正让他内心有情,有感恩,保他自己的平安。因为感恩就是爱,爱会到达快乐,恨会到达痛苦,而高处斗争多,自然怨恨多,自然就痛苦。
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