Question

梨白萝卜熬水喝有什么作用

Answer 1

梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。白萝卜+梨。可润肺、清热、化痰。

在我国民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法冬季，脾胃不好的人，也可以将二者一起煮水喝。

白萝卜还可以和海带，葱，羊肉，鲫鱼等搭配，营养价值翻倍。

扩展资料： 

白萝卜营养价值

1、白萝卜中含有淀粉酶

淀粉酶是我们人体消化所必须的一种物质，所以经常食用白萝卜可以有效的促进人们的消化，对于消化不良者有一定的缓解作用，当然它还可以让我们的肠胃通气，加强我们的食欲。

2、白萝卜还含有大量的维生素

如果要想身体健康，抵抗力加强，最不可缺少的就是维生素了，维生素的种类有很多，而白萝卜恰巧富含了维生素中重要的维生素A 和维生素C 了，可见多吃白萝卜就会让体内的维生素平衡，并且提高免疫力，远离病魔的缠身。            

参考资料来源：人民网-白萝卜加梨清热润肺 白萝卜最该怎么吃    

参考资料来源：人民网-白萝卜的营养价值高 但这两类人最好不要吃