腰花怎么做能去腥味
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去腥味的方法:将猪腰内的白色筋取出即可。
火爆腰花的做法
原料:猪腰、杭椒、朝天椒、盐、蒜、葱花、酱油、味素。
1、猪腰片开,去掉中间的白色筋。
2、然后将猪腰切成十字花,注意不要切断。
3、然后将猪腰放入开水中烫2分钟捞出。
4、起锅烧油,油开后加入葱花爆香。
5、倒入猪腰翻炒一会,再加入辣椒。
6、加入盐、酱油、料酒调味后即可出锅。
扩展资料:
营养价值:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
适宜人群:一般人群均可食用。特别肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
参考资料来源:百度百科--猪腰
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