情绪不稳定的人怎么谈恋爱。
情绪不稳定的人谈恋爱需要注意以下几点：
1）自我认知和管理：情绪不稳定的人需要先了解自己的情绪状况，学会管理自己的情绪。在谈恋爱时，要注意自己的情绪波动，避免情绪过度激动或失控。可以采用情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等。
2）坦诚沟通：情绪不稳定的人需要与另一半坦诚沟通，表达自己的情绪和需求。在沟通中要注意措辞和语气，不要让情绪控制自己的言语和行为。
3）保持平衡：情绪不稳定的人需要保持心理平衡，在谈恋爱时要注意不要过于依赖对方或投入过度。同时也要保持自我独立性和自我价值感。
4）找到支持：情绪不稳定的人可以寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助。在谈恋爱时，也可以找到可以倾诉和依赖的人，一起面对情绪波动和挑战。
5）尊重对方：情绪不稳定的人在恋爱中也要尊重对方，理解对方的感受和需要。在沟通和行为中，要注意不要伤害对方的感情和尊严。
总之，情绪不稳定的人在谈恋爱时需要更多的自我认知和管理，坦诚沟通，保持平衡，找到支持，尊重对方。如果情绪问题比较严重，建议寻求专业人士的帮助。
我身边就有情绪，特别稳定的人，我的爱人，她的情绪就特别稳重，从来没有见他生过气，我们生活的特别幸福快乐
情绪稳定意味着理 性思维多，不找 事、不发无 名 火。有矛 盾先分析问题所在，而不是先撒 气。我不会对伴 侣说过分的话，给对方更多尊 重。如果有不 满 意，用幽 默的语言表达，对方秒 懂，分 手也不会撕 破 脸。
情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。
对内，他不会在争 吵时旧 账重 提，不会失 去理 智揭你伤 疤，你们会就事论事，理 性分析，和平解决。
对外，遇到事情他不会慌 乱，会静下心来好好反 思，怎么才能合理规 避风 险，更不会把外 界的不如意一股脑带回家，让最亲的人去承 受他所受的委 屈。
恋爱里最高 级的浪 漫，大概是情绪自由吧。
有情绪，不藏 着掖 着，不让对方猜，不乱发 泄，开心的憋 屈的，难 过的生 气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收 场，撒 出去，收 回来。
可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷 入情绪的不安焦 躁别 扭里，他一定会在你手足无 措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴 击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。
你知道的，就算闹 情绪是你的不对，他也会义无反 顾的站在你身边，帮你处理那些难 堪，尴 尬，不 爽，因为他懂你，你分 享的不是情绪的崩 溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信 任扔进冷 漠里。
有一天，你开始隐 藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒 掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。
