Question

异地恋要怎么保持感情？

Answer 1

以下7个方法，为“异地恋”的你们保驾护航

1.两人约定一些原则，建立信任基石

异地恋坚持下去的一大前提是双方必须坚定的彼此信任。但另一方面因为不能及时沟通，异地恋的信任来的要更加脆弱，可能一段风言风语，一个暧昧信息就足以摧毁多年的感情。

所以，异地的双方要建立信任基石，方便出现情感危机时，用之前构建的信任基础抵御这些风险。

建立信任基石的关键是，要做到平时任何信息不要隐瞒，比如有异性追求，因为工作原因要和异性独处等，都要及时同步，这样即便对方当下可能心情会不爽，但过后会对对方更加放心。

而且，你们可以协商定下一些原则，虽然设定原则并不能保证双方一定会遵守，但是会增强坚持的信念。常见原则可以包括：不能单独与异性进行非工作的约会，每天都要保持沟通等。

2.有情绪及时同步

除了打电话，视频通话这种"同步交流"外，微信主要承担"异步交流"的工作。不要觉得想跟对方说话的时候TA没有秒回就不开心，习惯把自己的一些情绪传递给对方，比如工作获得成就的兴奋，参加了一个有意义活动的开心，遇到不如意事情时候的低落。

这样做一方面可以及时传递自己的感受，避免出现"本来想说什么，结果忘了"的情况，一方面可以让对方更贴近你的生活。

3.制造仪式感

异地恋的时候，因为双方生活的不同步，没有共同朋友，会导致没有话题，这时候需要我们去主动制造，方式就可以是制造爱情当中的仪式感。

比如：异地约会。比如共同去做一些事儿：一起追一部电视剧，每次更新的时候讨论剧情、人物；一起玩同一款游戏。

4.在TA的生活场景中留下痕迹

TA的洗护用品必须要由你来送，包括最常用的洗面奶，TA日常生活中经常去的地方，包括TA最常去的餐厅，你一定要陪TA全部去一遍。

TA的衣服，你最起码送一件，包括袜子，TA爱吃的小零食，可以经常隔空投食。总之，TA他生活中，必须要充斥着你的痕迹。

5.给生活定下规划，不要让寂寞有机可乘

在很多个虐心的情感故事里，异地恋的悲剧往往是因为某一方觉得寂寞而开始。异地恋多数是发生在校园时代，这时候其实有学业，爱好，社团等多种方式可以填充闲暇时间，彼此都不要让独处的寂寞侵占了个人思绪。

你还可以列一个愿望清单，写一些自己想做但是一直没做的事，想TA但是TA不在的时候，就去清单上挑一个做。

6.定期见面

要知道，再温暖深情的短信，也不及一次面对面的约会。

异地恋一定要保持定期见面的频率，而且要提前定好日期。不管是半年一次、一年一次还是一个月一次，这种对未来某一天要见到彼此的预期，是异地恋的强心针。

每一次见面的时候，好好打扮，尽量浪漫、有仪式感一些。当然如果可以，可以多去男生在的地方，看看他住的地方、学习工作的地方，见一见他的同事朋友，尽量全方位参与到他的生活中，了解他、感知他的生活，这样做还可以宣示主权，让他周围的人知道他有女朋友，在舆论上限制他出轨的机会，也给那些想要接近他的女人压力，男生不放心女生的话，同理。

7.对未来有清晰的规划

对于未来生活的规划，是你们不该逃避且经常聊的话题。包括：未来要在哪个城市工作定居，什么时候去拜会双方父母等。地恋最最重要的一点就是要有明确的结束异地的时间节点。没有人能真正承受得起遥遥无期的异地状态，如果对这段感情负责，两个人要建立何时结束异地并在同一个城市共同生活的时间节点。这样，双方才能够为"结束异地"这个目标共同努力