Question

方便面是不是属于垃圾食品

Answer 1

问：方便面是不是属于垃圾食品

答：其实方便面不能完全称之为垃圾食品，但仍然不建议大家经常吃方便面，我们平时所吃到的方便面跟面条差不多，其中所含的营养物质相对较低，如果一段时间内经常吃方便面，可能会导致营养物质摄入较少出现营养不良营养失衡的情况。所以如果你平时的工作和生活比较繁忙，偶尔吃一次方便面其实并没有太大的问题，但如果一段时间内几乎每天都吃方便面，那么就可能会给身体造成一定的负担和伤害，后果也是比较严重的。