莴笋的10种家常做法
莴笋的10种家常做法:蒜蓉莴笋、莴笋炒肉丝、清炒莴笋、莴笋炒蛋、酸辣莴笋汤、莴笋烧豆腐、莴笋烤鸡腿、酱爆莴笋丁、干锅莴笋、凉拌莴笋丝。
1、蒜蓉莴笋
将莴笋切成段,用沸水焯水去腥味。锅中加入蒜末炒香,放入莴笋翻炒,最后加入盐、鸡精等调料调味即可。
2、莴笋炒肉丝
将猪肉切成丝,莴笋切片或切段。锅中加油热锅,放入肉丝炒至变色,再加入莴笋片翻炒,最后加入酱油、料酒、糖等调味料炒匀即可。
3、清炒莴笋
将莴笋去皮切片或切段,用油热锅快炒至断生,加入盐、味精等调味料即可。
4、莴笋炒蛋
将莴笋切成片或丝,打散鸡蛋备用。锅中加油烧热后放入鸡蛋液煎熟,再加入莴笋翻炒,最后加入盐、胡椒粉等调味料即可。
5、酸辣莴笋汤
将莴笋切成片或丝,煮开水后捞出备用。锅中加入油烧热后放入葱姜蒜爆香,加入醋、糖、盐、鸡精等调味料煮开,再加入莴笋片煮一会儿即可。
6、莴笋烧豆腐
将豆腐切成块状,莴笋切成片状备用。锅中加油烧热后放入葱姜蒜爆香,加入豆腐块煸炒一会儿,再加入莴笋片和适量的水煮开,最后加入盐、味精等调味料即可。
7、莴笋烤鸡腿
将鸡腿洗净擦干水分,用盐、黑胡椒等调味料腌制30分钟左右。将莴笋切成薄片或丝状,放在鸡腿上包裹好。将鸡腿和莴笋放入烤箱中烤制20-30分钟即可。
8、酱爆莴笋丁
将莴笋切成丁状。锅中加油热锅,放入莴笋丁翻炒至变软,然后加入豆瓣酱、甜面酱、料酒、糖等调料翻炒均匀即可。
9、干锅莴笋
将莴笋切片或切段备用。锅中加油热锅,放入蒜末、花椒炒香,再放入莴笋片翻炒至断生,最后加入辣椒粉、孜然粉等调味料翻炒均匀即可。
10、凉拌莴笋丝
将莴笋洗净去皮后切成细丝;加入适量的盐搅拌均匀后静置片刻让其出水分。再加入葱花、醋、香油、芝麻油等调料拌匀即可。