Question

总感觉自己缺乏安全感？

感觉自己比常人更缺少安全感，比如说走在路上，担心被车碰到；从混混身边走过，担心被打；贵重的东西放在家里或办公室里担心被小偷偷走；自己4岁小孩子在外面玩（门口玩）总会担心出现什么不好的事（担心有车来，被其它小孩子沙子或棍子弄到眼睛之类的担心），总是担心这或那，很累！

Answer 1

您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

焦虑症有哪些临床表现?
焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。

Answer 2

自我保护意识过度了。
治标的是多作理性思考，可增加安全感。比如你不惹混混他不会无故打你，打你可以反抗，可以逃避。比如做好安全措施能避免意外和盗贼。
根本上解决问题要改变观念，顺其自然。生死有命，有些东西不能抗拒，担心也没用；有些东西能抗拒，就不必担心。

Answer 3

真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，
见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，
而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐.
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

Answer 4

我也还是象你这样
我的男朋友很爱我
爱我爱到不行
但是他说的很多话我都要怀疑
他做的事情我也要怀疑
每一次他说什么做什么我都要他给我证据证明他做了的
他不止一次告诉我这样很累
说什么做什么都要证明
我知道这样让他很难受
但是不知道为什么就是改不了
我也很爱他很爱他
现在的我正在努力的改变自己的心态
为这个事情我咨询过很多人
才知道
他对我太好了
好到让我不相信这是真的
我就会缺乏很多安全感
而且那么多的感情例子让我感觉男人不是什么好东西
我只是还没有适应那种被他呵护得象个宝一样的感觉
我相信楼主也一样有这种感觉吧！
不要担心
你慢慢的适应他对你的爱
慢慢的学会去相信他
把心态调整好
相信你们的感情会越来越好的