Question

肠胃功能不好，经常胀气是怎么回事？

我的肠胃一直就不大好，最近还总是食欲不振，吃一点东西就饱了，肚子胀气，甚至还会有恶心、呕吐的症状。

Answer 1

你好，引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。可以服用健胃消食片进行治疗。<br><br>还有平时注意饮食，不要吃甜食和过于油腻不易消化的食物，吃饭时不要说笑，不要边看电视边吃饭。要少吃多餐，细嚼慢咽。注意增加体育锻炼，保持心情舒畅。

Answer 2

病情分析：肠胃不好最重要的调养方式是养成良好的生活习惯的指导意见：吃饭要全面不能挑食，多吃蔬菜水果等，作息也要规律，不能熬夜。多喝些养胃的汤之类的，不要吃牛奶、花生等产气的食物
有可能的是肠功能紊乱。不需要持什么特别的药，多吃蔬菜粗粮，一星期之内用粗粮熬粥喝，不吃生冷辛辣油腻食物，准能好。

Answer 3

你好！你的情况属于胃肠湿热所致的胀气，饮食应注意不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽.希望你正确的治疗,早日康复!

Answer 4

感觉像是胃寒，每天按压一下足三里、合谷，内关三穴，每天早晚敲打胃经一线。
增加锻炼。

Answer 5

你好，经常肠胃胀气，考虑是因为胃肠功能紊乱引起的，建议喝谷益舒常清茶来调理，

平时建议多吃蔬菜、水果，避免吃辛辣、油腻的食物。