Question

20岁的女孩血糖高怎么办

Answer 1

年轻人血糖高多半是饮食不规律，胡吃海喝引起的。
所以说，降血糖的话，建议在饮食上注意以下几点：
1，吃一些有助于降血糖的食物，像燕麦、荞麦、小麦等食物。
2，蔬菜方面，吃一些有助于降血糖的洋葱，黑木耳、南瓜等。
3，在生活中多做有氧运动，跑步、打球、骑自行车等。
注意事项：
不要吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力、糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等。

Answer 2

年纪这么小血糖就高了，应该是跟你的饮食作息习惯有一定的关系，是药三分毒，不建议长期服用西药来控制血糖，你可以用淡竹叶、葛根、罗汉果、金银花等多种总要组合在一起的百余养胰茶，饭前饭后喝一杯，降血糖的效果还是不错的，而且最关键的是还可以减少西药的用量，我现在基本上已经不用西药了。血糖是5.7维持了已经一年没有反弹。

Answer 3

平时多吃点粗粮和蔬菜，如：麦片，玉米，各种蔬菜等。尽量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.
可以喝点巴马稀健高清茶降低高血糖，对降血糖挺有帮助。

Answer 4

血糖高只是预示患了糖尿病，糖尿病患者只要严格控制血糖，使其达标，患者一样可以延年益寿。你要你姐再做个胰岛功能检查，明确是1型的还是2型，两者的治疗方案有所区别。既然有医保最好去内分沁科住院，医生会给予专业指导。自己可订一份"糖尿病新世界"杂志，也可登陆甜蜜家园等糖尿病知识网站，学习和了解糖尿病知识。我已患糖尿病十年了，至今活得好好的。祝你姐一切顺利！