Question

分手后很想挽回前男友，我很很伤心，怎么办

Answer 1

每个人在做每一件事前，都会先思考后再做出决定。选择分手，也是在深思熟虑后做的出决定。当对方向你提出分手的时候就代表着对方已经对你的一切都加以否定，潜意识里面都会认为是正确的，没有人会说自己的价值观是错误的。所以在分手后，想要复合，就要懂得去改变对方的想法，运用合理化让对方的想法改变，重新回到自己身边。
当对方和自己分手，肯定心里已经对自己产生了否定心理，根本听不进任何的解释与承诺。因为此时在对方心里已经没有任何优点可言，所看到的只是自己身上的缺点和在相处过程中犯下的过错，所做的任何解释都只会加重对方的否定心理。
如果这时你还去尝试解释的话就等同增加对方压力，那只会使你们矛盾点增加，不愿意再与你有任何的交集，从而导致挽回的成功几率减至更低。
面对这种手无对策的情况我们该怎么做才能让对方不那么反感，重新接受自己呢？

爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王灵灵成功挽回经历）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！
首先要做的就是承认你们之间分手的事实。如果这时候没有办法接受分手的事实，甚至去苦苦纠缠对方，那么你的行为就会很好地合理化了他和你分手这件事。
但是在分手后，学会承认分手的事实，表现出无需求的样子，不纠缠对方，反而会让对方产生好奇，开始怀疑自己的决定，从而可以使你们的关系变得缓和。
在分手后，很多人会说一些祝福对方的话，“希望你以后更幸福”、“希望你可以过得比我好”等等。这句话虽然看上去是要和对方彻底分开，不再与对方纠缠的样子，但是当自己选择主动退出，要过得更加幸福，当初选择和自己分手的他，肯定会有一种不甘心的想法。
正如挽回爱情专家所说：“分手后他比你幸福，那就等于你整个人被他否定了。”面对这种情况，对方会开始否定分手的决定是对的，不自觉地会找理由合理化当初自己不应该离开，离开自己是一个错误的决定。而当对方产生了这种想法，对于今后的挽回是非常有帮助的。
分手后学会先找出问题，做好自己，不去哀求，做好自身建设。只有自己更出色，才能更好的让对方被自己吸引，使之前自己犯的错误在对方心里得到合理化，让对方反过来认为和自己分手是错误的，才能对挽回有帮助。