Question

一夏无病入秋三分虚，秋季要“暖养”，如何养生秋冬不犯病？

Answer 1

本身秋季这个气候就是比较干燥的，而且温差会比较大，所以人们一定要注意保护好自己的身体，避免生病。

Answer 2

秋季一定要注意保暖，不要吃寒凉的东西，多吃一些温补性的食物。

Answer 3

这样的季节一定要注意保暖，千万不要穿得太少，以免造成老寒腿，体内有寒气。