Question

浑浑噩噩30年，智商情商双低，感情事业一塌糊涂，请问该怎么办，着急？

Answer 1

一个人，除非他本身存在先天性的疾病导致智商低下，否则普通人的情商智商都是相差不大的。

差距的存在主要是后天原因导致的，比如平时和人沟通交流少，不喜欢动脑筋之类的不良生活和西关桥，导致一个人的情商智商不高。
建议合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，调整心态，一定会有成效的。

追问

确实是生活习惯有问题，没什么可以交流的朋友，比较懒，每次做事只是三分钟热度。很难改变习惯和交际圈。

Answer 2

没有人是一无是处的，只是你没有发挥自己的特长，如果上述都做不好，你可以试试从习惯上改变自己，比如专心于事业，脚踏实地的积累，沉住气不要急躁。

Answer 3

首先不评论你的客观现状，主观上来说，你寻求建议，比较迫切苛求事业和感情的成功，说明你还是有一定的企图心和责任感的。但是客观事实是古人所说的三十而立，你有了紧迫感。应该立足于自身的条件和现实状况，不要急于求成，分析好利弊，调整工作或者创业状态。感情随缘就好，但是也要抓住每一个机会，相信良缘和成功都在不远处向你招手

追问

真的很感谢这么多热心朋友，身边充满着正能量，大家的回答都很中肯，让我受益颇多。希望多年以后看到这个贴，能有所回味，也希望身边的朋友活的精彩。我要积累的不是一点点，以后只能埋头默默努力，任风吹雨打，不顾点滴荣辱。大家的答案都很好，我就随便采纳其中一个回答很好的。

Answer 4

智商可以去学，日积月累。情商你不要只顾自己，多为别人想，女人不是眼瞎，事业可以脚踏实地把每件事都做好，才有更多机会

Answer 5

应该让自己告别以前的生活状态，重新振作起来，把所有的精力都放在工作上，只要工作有起色就会好起来的。