人太瘦了!怎么怎么吃也吃不胖,有什么办法吃胖点呢,

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蓝天车行
2020-01-11 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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我有一套增肥方案,相信你一定会喜欢的,每天早饭之前一瓶酸奶,酸奶可以
促进胃消化,增加胃动力,还可以开胃,半小时后吃饭.这样食物就可以在刚刚补充完能量的胃里充分消化并吸收。中午在和一瓶牛奶,牛奶是一种高脂肪高蛋白的食物,他的营养相对更
加丰富,这样坚持下去,不出15天就会有变化,效果
很好试试吧!我弟弟用
过的,成功了!!
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