怎样才能在短时间内提高记忆力呢?
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一般的,有两个途径可以提高记忆力:
1、吃一些核类(如
核桃
、
花生
等)、
鸡蛋
等食物,有助提高记忆力~
这是科学家说的@
2、量子秘密
网站
有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀,也很不错:
有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法
全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力;
记忆术是结合图像编故事的方法,非常实用;
思维导图是结合图像整合处理的方法,简单易懂~
......
很多的,还有很多资料你可以下载来慢慢看
(在
量子秘密
网站
特邀嘉宾-袁文魁
版块
和
无限潜能-全脑速度记忆
版块)
特别是
记忆术
版块有个资料《
世界记忆大师(袁文魁)推荐的记忆术资料全集》
,推荐你看看@
特邀嘉宾
是那个网站请来世界记忆大师袁文魁亲自分享的,也非常不错@
如果是健忘的话一般是不重视它才会这样的,稍微留意下,提高注意力就行了~
这两个方法都不错,但最重要的是你必须先建立
自信
!!!
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、
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记忆术是结合图像编故事的方法,非常实用;
思维导图是结合图像整合处理的方法,简单易懂~
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