Question

篮球如何学突破

Answer 1

呵呵呵，这个可能是你的球感还不是很好~你有点太刻意的追求视频上的东西了~有些时候你看到的都是假象~我个人认为，突破的根本原则是，骗过对方，利用空隙，将防守者甩在身后~
我之前也有看过艾佛森和韦德的突破教学视频，讲的都是头头是道，想一下也确实是这个样子，可等到实际运用的时候，根本不是那么回事，首先防守者不会按照视频里的那么防，尤其打野球的，动作过大，身体碰撞激烈，其次，个人身体素质原因，也可以算是天赋，肌昌睁袜肉的控制力不足~
最后我发现，练好运早帆球就可以啦~这个是基本功，你不仅要训练自耐激己手指对篮球的敏感度，更重要的是，提升自己的力量，这样才能在比赛对抗中，依旧自如的保证运球
其次，突破最重要的是两个基本因素：1.假动作
2.第一步
建议你还是从最基本的运球开始，推荐纳什的运球教学，很不错~