突然变得嗜睡怎么回事
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突然变得嗜睡有可能是睡眠不足、睡眠障碍、躯体精神疾病、药物等多种因素引起的,它会引起患者出现疲劳、乏力、精神不足、困倦、焦虑、抑郁等症状。当出现持续性的嗜睡,会严重的影响工作和日常生活,如果不及时进行治疗,还可能会引发其他的疾病出现。
建议最好是到正规的医院精神科或者是睡眠科进行检查,明确疾病因素对症治疗。
在日常生活中要养成良好的睡眠习惯,避免熬夜劳累,均衡饮食,多参加运动,增强身体的抵抗能力。
这种情况一定要查看患者具体的病因,如果是青春期的女性因为劳累或者是压力过大,负担过重造成的想睡觉这种情况,往往是因为体力的因素而造成的,这种非常好处理,保持充分的休息即可,但是有的人,也可能会是因为一定的心理性的疾病而造成的,比如焦虑和抑郁,有可能伴随着神经衰弱的产生,不仅仅需要积极的休息,也可以口服相关的药物处理,更重要的是进行适当的心理调节,必要的情况下可以咨询心理医生。还有的人是属于一种病态的情况,比如一些青年时期发生的脑梗塞,也会造成嗜睡的表现,去医院进行相应的检查,明确病情变化,积极采取相应的改善循环营养神经等相应治疗。
建议最好是到正规的医院精神科或者是睡眠科进行检查,明确疾病因素对症治疗。
在日常生活中要养成良好的睡眠习惯,避免熬夜劳累,均衡饮食,多参加运动,增强身体的抵抗能力。
这种情况一定要查看患者具体的病因,如果是青春期的女性因为劳累或者是压力过大,负担过重造成的想睡觉这种情况,往往是因为体力的因素而造成的,这种非常好处理,保持充分的休息即可,但是有的人,也可能会是因为一定的心理性的疾病而造成的,比如焦虑和抑郁,有可能伴随着神经衰弱的产生,不仅仅需要积极的休息,也可以口服相关的药物处理,更重要的是进行适当的心理调节,必要的情况下可以咨询心理医生。还有的人是属于一种病态的情况,比如一些青年时期发生的脑梗塞,也会造成嗜睡的表现,去医院进行相应的检查,明确病情变化,积极采取相应的改善循环营养神经等相应治疗。
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