蘑菇炒芹菜的做法?
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将小叶芹去掉根部和黄叶,清洗干净用沸水焯过焯好的小叶芹捏出水分,切段。口蘑也用沸水焯过,切块。肉切片,锅内放油待热后,下肉片翻炒,下葱花和姜片,炒至肉片变白下口蘑,翻炒几分钟后将小叶芹下到锅内,最后加适量盐和酱油出锅。
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材料
主料:蘑菇8朵,芹菜一把,黑木耳一些,胡萝卜半根
辅料:葵花子油适量,盐适量
做法
1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。
2、芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。
3、黑木耳要提前水发。
4、胡萝卜切成薄片。
5、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。
6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。
7、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。
8、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。
小诀窍
这道菜我也没有加鸡精,如果口重的,可以适量加一些。
主料:蘑菇8朵,芹菜一把,黑木耳一些,胡萝卜半根
辅料:葵花子油适量,盐适量
做法
1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。
2、芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。
3、黑木耳要提前水发。
4、胡萝卜切成薄片。
5、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。
6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。
7、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。
8、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。
小诀窍
这道菜我也没有加鸡精,如果口重的,可以适量加一些。
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1;蘑菇(清洗)、芹菜(已洗净切段)
2
:将已清洗好的蘑菇放在案板上切开
3
:在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒
4:放入切好的芹菜继续翻炒。
5:加1勺盐,耗油
调味炒匀,即成
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:将已清洗好的蘑菇放在案板上切开
3
:在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒
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蘑菇炒芹菜,首先你要把蘑菇洗干净尽量用水烫一下,把蘑菇的土味烫出去。
然后你最好切几片肉放在锅里,把芹菜放进去炒几下之后,再把蘑菇放进去,加上油盐酱油葱姜蒜等配料,翻炒几下就可以啦。
然后你最好切几片肉放在锅里,把芹菜放进去炒几下之后,再把蘑菇放进去,加上油盐酱油葱姜蒜等配料,翻炒几下就可以啦。
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