总是打嗝是什么原因导致的?
打嗝是指胃气往上逆行而导致的一种生理现象,在医学上也称呃逆。
但如果日常发现自己频繁打嗝,且持续较长的时间,那么大家就要小心了,它可能是有以下几种原因引起的:
日常频繁打嗝要警惕,它可能是由不好的原因导致的:
肠胃疾病
长期打嗝是由肠胃疾病导致的,一旦人体的肠胃出现问题,胃部就会囤积大量食物,这些食物在经过发酵之后会产生大量的气体,进而引起胃胀气,打嗝自然就形成了。
癌症的发生也会导致人们出现异常打嗝的症状,特别是胃癌。在病人患上胃癌之后,胃部的消化功能急剧下降,而且会导致胃部的气体逆向上涌,因此患者们就会持续性打嗝。
脑部疾病
一些脑部疾病也会引起经常性打嗝,比如说脑炎,脑肿瘤,脑膜炎等。它们会使人脑的中枢神经系统失控,进而刺激到膈神经,主要表现为打嗝系统不受控制,病人开始出现频繁打嗝的现象。
因此,大家如果在日常生活中发现自己频繁打嗝,且伴随头晕,头痛等症状时,就建议大家及时到医院检查。
颈椎疾病
在现实生活中,颈椎疾病也是有引发患者出现顽固性打嗝的症状。因为打嗝是由膈肌和支配膈肌的神经过度痉挛收缩导致的,而支配膈肌的神经主要来自颈椎周围的神经。
所以一旦人们患有较严重的颈椎疾病,支配膈肌的神经就易受到压迫或刺激进而引起膈肌异常收缩,打嗝也就随之而来了。
大家日常一定要端正坐姿,切记不要长时间的固定一个姿势,同时还可以做些按摩缓解颈椎疲劳。
停不下来的打嗝很难受?别担心,给你推荐几个有效的快速止嗝法:
深呼吸
用深呼吸这个方法也可以缓解偶尔发生的打嗝。大家可以先深深地吸一口气,接着憋住憋气的时间,尽可能长一些,然后再慢慢呼出,反复几次就可以缓解打嗝的症状。
弯腰喝水
在打嗝时也可以用弯腰喝水的方式解决。具体做法是喝一口温开水后慢慢咽下,再做十次90度的弯腰动作,此时弯腰腰的动作可以按摩到膈肌,缓解膈肌痉挛的状态,有效进行止嗝。
憋气
憋气止嗝最有效快速的方法之一。有需求的朋友可以试着屏住呼吸,并保持30到45秒。或者用筷子刺激口腔上颚,也能使患者突然屏气。这样就能够提升气道内二氧化碳的浓度,阻碍打嗝的神经反射,进而帮助止嗝。
总而言之,大家如果日常频繁性的、停不下来的打嗝,大多都是由以上几种因素造成的,此时就建议大家及时到医院做个详细的相关检查,找到病因尽早治疗,以此解决打嗝的困扰。
千万不要说打嗝在日常生活中很常见,就因此忽视它,在现实生活中,很多时候都正是因为这种小表现,反而能挽救大家的生命。
1.胃肠道疾病:包括反流性食管炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、肠梗阻、胆道疾病等。
2.颅脑疾病:包括颅内感染、颅内肿瘤、脑血管疾病等,导致膈肌、膈神经等受刺激出现经常性打嗝。
3.其他因素:如吞咽过快、突然吸凉气及食用某些易产气的食物,均可引起打嗝。
出现经常打嗝的情况应首先明确病因,如长时间不缓解应去正规医院明确诊断,进行针对性治疗。
通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。
健康人出现打嗝现象多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入过热或冷的食物、饮料,饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。
打嗝本不值得大惊小怪,不过如果其很顽固或持续时间长,则可能是某些疾病的预警征兆,值得我们引起重视。
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扩展资料:
防止打嗝的方法:
1、掩耳法:用手指堵住耳朵,从而抑制迷走神经末梢的活动,停止打嗝。
2、惊吓法:人在受到惊吓时,迷走神经的活动会受到抑制,所以可以突然地拍打嗝者一下,或者突然让他们看某个地方。但该法不适用于心脏病患者。
3、喝水法:连续喝下几口温开水止嗝,胃部离膈肌较近,从内部温暖膈肌,有缓解膈肌痉挛的作用。
4、拉舌法:伸出舌头,努力向外探出。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/1121/c21471-27839721.html"target="_blank"title="人民网-打嗝会传递这6种疾病信号">人民网-打嗝会传递这6种疾病信号
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0416/c21471-28280649-2.html"target="_blank"title="人民网-打嗝传递7种疾病信号,9个小技巧教你止打嗝">人民网-打嗝传递7种疾病信号,9个小技巧教你止打嗝
第二方面:如果排除胃、食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症,这种病症属于功能消化不良。长期打嗝不止的话,可以选择去医院看看自己的病情。
第三方面:打嗝是因为分隔胸腔和腹腔的横隔膜或呼吸辅助肌肉受到刺激产生痉挛所发生的一种反射运动。吃饭的时候不要暴饮暴食,一般过一会都是能够解决掉。