Question

人到中年，怎样让自己更快乐?

Answer 1

有句老话叫做人到中年万事大猛，就这句话听起来有一些消极，但确实是反映了部分中年人的心态，万事休了，就看淡了很多的事情，把事情看淡了也就无所谓快不快乐，经历的太多了，对很多事情都麻木了，有钱没钱有美色，美美事，有名声没名声，感觉都是一样，看破了红尘，对周围，对失去都失去了，探讨，奥利。创新专利。那就得失的感觉怎么？能不能四位数仓行尸走肉吧？还是快乐起来，不是吗？
人呢，活到40岁50岁就应该有新的定位了，事业上，如果3500万不如做个经验老道的行家也就算了，家庭里，如果孩子成家立业了就该撒手让他们自立自主，可以把注意力放在第三代人的身余时间，属于自己的空间里，可以把年轻时想做而没有做的爱好兴趣，捡起来做工作上你都说清。输入了没什么压力，可言，家庭里孩子长大了，也不是你能管得了所以腾出手来经营自己的爱好，恰到好处。
这雨业余爱好，每个人都有的，儿时的梦想，少时的志向青年的抱负都会有的，成年后，工作了成家了，没空想了没时间做了，现在自己迈入中年，空余的时间滚蚂桥多了就不以成名成家物纳为目标就以兴趣爱好为理由，就是为了爱好而爱好，去实现自己的爱好吧。

Answer 2

人到中年 尽量不去想一些烦恼的事情 因为你越想烦散改梁恼的事情 自己内心就会越冲运来越烦躁 不会快乐 多想一些快乐 开心的事情 这样能让我们的生活更充足 可以多进行一些娱乐生活 比如说歼磨去旅旅游 多看一下外面的世界 有助于我们身心健康我们可以去拉萨 西藏那边空气还好 对我们身体健康有好处 我们可以还多增加一些娱乐设施活动 比如说嗯在楼下散步 跑跑步 广场舞 练练太极拳之类的 这些都可以丰富我们的业余生活

Answer 3

人到中年，如何开心，这是个好问题。

原本人性趋利避害，人性追求快乐，不过人到中年，上有老，下有小，中间有工作责任，想要余旅快乐不是容易事情。

中年人最大要求就是责任感，无论婚姻，家庭，还是工作，都要把责任作为第一要务。

按照弗洛弯悉伊德人格结构理论，责任就类似超我要求，是社会化要求与结果。

与此同时，即便人到中年，追求开心快乐也是必需的。这是人格本我要求的结果，快乐永远是人性的根本要求。

为此，正常生活要求中年人强大自我意识，把社会要求和个人欲望统一起来，还要考虑现实环境要求。

说到底，要有追求快乐意识，同时掌握具体方式。

比如，培养一个兴趣爱好埋毁乎，规律作息生活，与人适当交流，遇到问题面对解决。

意识最关键，快乐是必须，方式是途径。

Answer 4

都说人到中年，烦恼的事情变得更多了，因为上有老下有小，一睁开眼都是要森正依靠你的人，却没有几个你可键困以依靠的人。

的确，到了这个年龄，我最大的感受就是别人都不会再把我们当孩子，需要我们担负起更多的责任，稿春念可我们从内心里依然把自己当成个孩子。

就因为这种期望与实际之间的落差，会让我们遭受许多非议，也会让我们的内心充满低落，怀疑人生，怀疑未来，觉得生活没什么希望。

可我们真的应该因为别人的期望而让自己的生活变得混乱，让自己的心态变得糟糕吗？作为一个成年人，这是绝对不应该的，我们应该用更加无所谓的态度去面对非议和无奈，让自己在无所谓中变得更加坦然和快乐。

就像现在的我，不管别人说什么，都默默做好自己的事情就行，心里也许会有那么一点难过，但不会因此而改变自己的目标和生活方式，因为我知道，只要我们能够坚持，时间就会给我们答案。

当然，做到这样并不容易，我也是经历了很久的改变才慢慢可以，在这个过程中，我也经历了自我怀疑，也曾自我否定，也尝试了无数种方法，可最终都觉得只有让自己的内心强大起来才是最好的办法，因为当烦恼太多的时候，你就会在无奈中选择接受，时间长了，反倒会看到新的天地。

而我身边也有很多人因为各种各样的原因做到了无所谓，比如有一位朋友，因为生孩子生了一场大病，突然就醒悟，觉得除了健康活着，生活中其实没有什么大事。比如还有一位朋友，因为身边的亲人突然离世，就突然明白，曾经的那些纠结执着，根本没有任何意义。

希望每个人都能够让自己慢慢走向这样的境界，但不是因为经历了什么大事，相信每个人都可以，也相信这样的你，会更快乐。

Answer 5

1.
四五十岁,你还不老,所以要保持一种好学上进的劲头,要敢于接触新鲜事物,多读书学习,多长点本领,不要以为自己有儿女,不管到什么时候...

2.
四五十岁也正是身体免疫力逐渐下降的时候,不管多忙,都要照顾好自己的身体,如果没有一个好的身体,今天上火明天有病的...

3.
多培养一些兴趣爱好,在闲暇的时候,做绝蔽自己爱做的事情,尽情享受生活带来的乐趣,生命中有了这么多让你陶醉的事,自然压力就会被有效的缓解...

4.
如果感觉自并轿州己的钱太少,不要将希望寄托在别人的身上,在努力工作的同时,还可以做一些力所能及的兼职,如果擅长写作,可以写东西帆凳赚外快