怎样炖鸽子汤好喝
鸽子汤的用料:鸽子1只、 洋参 、党参 、沙参 、玉竹 、红枣6颗 、枸杞 、北芪 、清水。
步骤
1、鸽子洗净。
2、剁成两半。
3、加入洋参、党参、沙参、玉竹、北芪、红枣、枸杞。
4、煮一壶开水将鸽子烫一遍血水。
5、配料清洗干净放入炖盅加入适量清水。
6、清水莫过鸽子即可。
7、隔水炖煮4个小时就OK。
8、简单原味健康营养。
以上内容参考 百度百科-炖鸽子汤
鸽子汤好喝有营养的具体做法如下:
材料:鸽子、清水、姜片、砂锅、红枣、人参、枸杞。
1、首先,先将肉鸽一下去皮毛。
2、然后,在窝里开水加点姜片去腥,再放入鸽子。过一下冷水。
3、煮至肉色去掉了,变色以后我们捞出放置一边。
4、然后在砂锅加水然后放鸽子去炖煮。
5、再准备一点红枣、人参、枸杞、姜片等辅料。
6、将配料倒砂锅里一起炖煮。
7、然后小火煮至汤浓即可。
鸽子汤介绍
鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。
鸽子汤注意事项
1、炖汤适合用干香菇,比新鲜香菇含更多维生素D。
2、中药材适量,有什么可以放什么,没有可以不放。
3、中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好。
清炖鸽子汤的做法
步骤1,锅里放入清水,水开后放入姜片。
步骤2,待水开后放入生鸽子。
步骤3,把准备好的材料加入。
步骤4,加入胡萝卜、放几块姜片、熟后加入盐调味即可。
清炖鸽子汤的烹饪技巧
炖锅盅3小时。
西洋参炖鸽子汤做法
步骤1,准备好材料,鸽子清理好内脏。
步骤2,烧开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。
步骤3,绿豆和百合清洗后和鸽子,猪骨,西洋参,姜片一起进炖盅,然后加适量水,大火烧开后小火炖1个半小时。
步骤4,最后关火前放盐调味即可。
做法:
1、将鸽子洗净并清除所有内脏后,泡发好所有的药材和配料。
2、将鸽子肉剁碎之后与其他的配料及药材一起放入锅内或是炖盅内,并加入适量的盐。
3、如果是炖盅的,在锅内放好水并在锅底放上一块布,再将炖盅放入锅内。
4、先用大火烧开,再转为小火炖30分钟即可。
鸽子:1只(260克)
料酒:14克
姜片:3片(7克)
小葱:2棵(或者葱白段)
盐:3克左右
大枣:3个
枸杞:10粒
纯净水:800毫升
冷冻鸽子,取出一只放凉水里浸泡自然解冻。
解冻后切掉鸽子屁股,从肚子中间对半刨开,有内脏的话,一定要把内脏抠掉不要炖汤用,然后冲洗干净,把鸽子嘴巴也掰开冲洗一下这样喉管里也能洗干净。
在鸽子上淋入14克料酒,好好按摩一下,涂抹均匀,然后再撒上3克盐,再好好按摩一下,按摩均匀后腌制20分钟。腌制后把鸽子放在自来水龙头下冲洗一下腌制出来的血水,然后把鸽子放入砂锅,倒入800毫升凉的纯净水(这个加水量针对自家锅口直径大小来加的,锅口大小不同蒸发也不同,所以加水量不会统一)。
把姜片、大枣、葱结放入,然后盖好锅盖,水烧开后转最小火(砂锅保温效果好,开最小火煲汤正好),只要锅里保持沸腾状态即可。水开后炖20分钟打开锅盖把葱挑出来扔掉(怕葱煮烂影响汤色)
再继续炖25分钟后关火,然后在原地焖5分钟即可。
出锅前品尝一下咸淡,口感淡的话就加一点盐调味,再加入几粒洗净的枸杞点缀一下,看着也更温暖一些!