早餐鸡蛋正确吃法

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啊然说生活
2022-10-16 · 我是生活小助手,乐于助人。
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主料:面粉1碗、水适量、鸡蛋3个、小香葱适量、胡萝卜适量。

辅料:盐1勺、胡椒粉1勺、鸡粉1小勺、食用油适量。

步骤:

1、1碗面粉加适量水搅拌均匀,静置10分钟。

2、香葱洗净切碎,胡萝卜去皮切粒。

3、面糊中加入胡椒粉,盐搅拌均匀。

4、打入三个鸡蛋。

5、搅拌均匀后加入小葱碎和胡萝卜碎。

6、搅拌均匀,成为可以流动的面糊。

7、厨房纸巾蘸点油,擦一下锅底。

8、舀入两勺面糊。

9、转动锅,自然流动,成为一个圆形的面饼。

10、盖上盖子,20秒钟翻个面。

11、再翻个面烙五六秒钟,就好了。

12、再配一碗豆浆,就是一顿营养丰富的早餐了。

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