如何才能让自己活得更轻松?

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沁妤心语as
2023-02-06 · 超过142用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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1、把所有的力量全部用来拯救自己,与你无关的事,别看,别听,别掺和。一定要养成少倾听,少见面,少扎堆,少说话的习惯。2、心态一定要平和,好的事情发生时不欣喜若狂,不好的事情发生时,不歇斯底里。记住老祖宗那句话,不以物喜,不以己悲,真的很有道理。3、把朋友圈关闭,把所有的社交软件,娱乐软件、垃圾软件全部卸载,不要再浪费一秒钟的时间放在跟提升自己生命成长无关紧要的事情上。当你的专注力足够的强大,你的内心会越来越平静,越来越有力量,事情会做得越来越完美。4、头脑不要过于聪明,真的不要想太多,不要复杂化,就只是单纯地去做,去行动,,去体验,去经历,仅此而已。我们活着就是在体验的河流里获得真知。什么都尝尝,什么都试试,这就是人生。5、不要掺和别人的事,不要再关注他人的生活,尽管这个人是你的父母,别产生圣母心,你是拯救不了别人的,你连你自己都拯救不了你自己。当你的眼光向外时,你已经在逃避自己的生命责任了,你所有的时间精力都应该拿来专注自己,提升自己,去学习,去获得真理,让自己更强大,让自己内心更有力量。6、在人际交往当中,一定要非常的低调,非常的内敛,不要炫耀自己,不要吹嘘自身价值,不要处处彰显自身的优越感,这很容易引发人性的恶,让别人产生对你的嫉恨,妒忌,也会给自己制造很多麻烦。7、一定要少说话,少说话,少说话,重要的事情说三遍。仔细想想看,你哪次喋喋不休之后,你身体里的能量都会被透支,消耗得严重,心也会越来越累。
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2023-02-05 · 超过522用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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目前我就处于为了孩子和一些外部因素而维持着徒有其表的空壳婚姻状态。
但要是有人问我,你这是为了孩子而不离婚吗?
我会告诉你,不是呀!是我自愿为了不降低孩子的成长质量,而继续委身在这段合作型的婚姻里继续多停留一段时间,因为我经过仔细的权衡利弊,发现强行分开的成本太过高昂,高到超出了我的支付能力,所以我依然保持着最低限度的友好合作状态。
本质上,是我贪心却又实力有限,所以,只好保持着薛定谓的平衡状态。
说实话,如果我其他方面的实力足够雄厚,确认自己离开以后会过的更好,确认后面排队的接盘侠不计其数且条件优于眼前的队友,那我早就甩开这无用的鸡肋婚姻,重新开始寻找新的可能性了。
既然不是,那就是我自身的问题。而不是孩子的问题。任何时候,没有把这段关系经营好,是我自己的错,和他人无关。我不能把自己瞎了眼睛的黑锅,丢到孩子身上,让她为我的错误买单。如果这些忍耐的时光,是我为当初的错误的选择付出代价,我必须承担这份来自生活的责罚。
所以:孩子不是我怯懦又没有勇气逃离婚姻的遮羞布,我也不会把孩子当成自己不敢面对真实世界的挡墙。
事实是,眼下这段婚姻虽然对我个人的身心健康有一定的害处,但也不是完全的一无是处,至少,它在保证我的核心利益:保证孩子健康快乐的成长上面,还是有一定价值的。所以,我选择暂时不切断这段人际关系。
我不会埋怨孩子说:都是为了你,所以我才蹉跎了青春。而是我自己觉得,既然保留现状多少还能有益于我作为“母亲”这个身份的实施,所以我选择了继续承担背后的阴影。
在承担起责任的同时,我也对自己的感受负责。所以,我同时也给这个任务划定了休止符,并多次告知眼前这个育儿合作方。例如,待孩子成长的一定年限,可以独立住校,不需要和我们低头不见抬头见的朝夕相处的时候,我会选择自己的感受为先,尽可能干净利索的脱离这个华而不实的小小围城。
选择过一种更简单,更独立,更自在的生活。唯一能够因住我的,只有我自己的内心。
追寻自己真正渴求的东西,为此不惜一切代价。甘于承受选择背后的痛楚,即便最终一无所获。人总是需要为信仰付出代价的。不论这是对还是错,我都执迷不悔。
我的信仰就是:相信世上有更舒适自在的两性关系,相信人与人之间会有亲密无间,毫无防备且相互交心的稳妥情感。而这,才是真正会令我感到幸福和快乐且安心的东西。是我的毕生所求。既然眼前这个不是,那我早晚终将舍弃它,重新去寻觅。其存在形式不一定非要是婚姻,虽然婚姻可能已经是最好的形式了,毕竟婚姻绑定了共同利益,理论上是相对牢靠的人际关系。
能找到,固然欢喜。找不到,也实属正常。至少,我曾经尝试着为了自己内心的信仰,而做出的选择。
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DY弱水
2023-02-05 · TA获得超过1212个赞
知道小有建树答主
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知足才能常乐,对琐事不要过于计较,放宽心态,你就会发现天都比往日更蓝。
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