Question

如何克服自己的虚荣心？

Answer 1

克服虚荣心需要一些自我反思和积极的努力，但以下方法可以帮助你逐渐减轻虚荣感，培养更为健康和有意义的自我价值观：

• 自我认知： 首先，要了解自己的虚荣心。明白虚荣心的来源和影响，以及它如何影响你的行为和决策。

• 反思价值观： 思考一下你真正重要的事情是什么。虚荣心通常与外部认可、物质财富或社会地位有关，但这些并不一定是生活中最重要的价值观。重新评估并调整你的价值观，将注意力放在更有意义和持久的事物上，如人际关系、内在成长和幸福。

• 感恩： 每天都尝试感恩，关注自己拥有的一切。感恩可以帮助你更好地珍惜生活中的小事情，减轻虚荣感。

• 接受自己： 接受自己，包括你的不完美和错误。每个人都有缺点，接受自己是建立自尊心和自信的关键一步。

• 谦虚： 学会谦虚，不需要一直强调自己的成就或优越感。尊重他人的观点和成就，也能提高你的社交能力和人际关系。

• 高尚的目标： 将精力集中在追求高尚和有益的目标上。通过帮助他人或为社会做出积极贡献来满足内在的需求，而不仅仅是满足虚荣心。

• 适度奖励自己： 虚荣心并不是完全消极的，适度的自我奖励可以提供激励。但要确保这些奖励不是你生活的唯一动力。

• 寻求支持： 如果虚荣心成为困扰你的问题，不要犹豫寻求心理治疗或咨询师的帮助。专业帮助可以提供指导和支持，帮助你处理虚荣心问题。

• 定期反思： 每隔一段时间，花一些时间反思你的思维和行为。问问自己是否过于关注外部认可或物质财富，是否需要调整你的价值观和目标。

虚荣心是人类情感的一部分，每个人都可能有这种感觉。关键是要认识到虚荣心可能会限制你的成长和幸福，然后采取积极的步骤来减轻其影响，培养更为健康和有意义的自我价值观。这些方法需要时间和坚持，但它们可以帮助你逐渐克服虚荣心。

Answer 2

一、认识虚荣的危害。

虚荣心强的人，在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈 等因素，这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。虚荣的人为了表扬才去做好事，对表扬和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虚作假。他们对自己的不足 想方设法遮掩，不喜欢也不善于取长补短。中学生正处在生理和心理的成熟期，这种虚荣的心态对迫切要求上进，正处于成长之中的中学生是十分有害的。虚荣的人 外强中干，不敢坦露自己的心扉，给自己带来沉重的心理负担。虚荣在现实中只能满足一时，长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。

二、把握攀比度。

人是生活在比较之中的，要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点，如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等，不管什么内容，比过了头，就可能走火入魔，追求虚名。

三、加强自身修养。

不追求虚幻的满足大到老谋深算的科学谎言，小到学校里的考试作弊，虚荣的背后便是修养和情操问题。屈原说：“善不由外来今，名不可虚作。“良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石，我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是宣是卑是尊。

四、客观认识自己。

我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识，既不要过高地估计自己，也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方，缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且，优点和缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能自我诽逞，获得心理平衡，不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。

五、正确地对待社会差别。

社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱纳家庭背景确实台遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。

六、不为别人而活。

虚荣的你是在为他人而活，而丧失了自我。过分重视他人对自己的评价。一旦他人对自己给予肯定，积极的评价，便精神振奋，干劲十足。一旦他人对自己给予否定、消极的评价，便垂头丧气，觉得自己一无是处，没脸见人。

七、端正价值观与人生观。

自我价值的实现不能脱离社会现实的需要，必须把对自身价值的认识建立在社会责任感上，正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。

Answer 3

一念三千，思绪不断涌出。整理到纸面上却又不知如何开口。七八岁的我以为大学生很厉害，刚上高一我又觉得自己能考个一本就很好。如今上了曾经想去的学校，却发现这根本不是我想要的。我知道我小时候的梦想绝对不是上学。环境和压力从未间断，思考了很久。我觉得我让儿时的自己失望了大概，但是儿时的自己会羡慕现在的我。儿时的我很有气节，有才华，有骨气，对一切不屑一顾，恃才傲物，自以为能理解众生，理解那些天赋不如我的人。我淘汰了无数人，但是没有人永远胜利，如今我也被别人淘汰。世界很大，远比曾经的我想象的要大。我不知道我是爱慕虚荣还是不愿意放弃曾经那个傲气的自己。我曾经看过一部作品叫《乒乓》。初中看过，那时候我感情丰富，看完以后热血沸腾，我认为自己是poko，身边有一个smile的朋友，我带入我自己，我发现我真是太像了，并不是单纯认为自己是主角，而是这两个角色和我还有我的朋友性格和成长几乎一模一样，那时候我意气风发，认为终有一天自己会成就什么。高中又看了一遍，那时候我忙于高考，我发现虽然我的性格更像peko但是我身上有了龙一的影子。我身上有了压力，也认识到自己的极限在哪里，虽然我知道自己没有拼尽全力，但是老天给了我才华，没给我能够发挥全部才华的天赋，这也是我的性格导致的。如今我又看了一遍，我才发现我是孔文革。我并没有天分，或者说天分并不多。他能允许我在一个小地方脱颖而出，但是永远不允许我成为毋庸置疑的顶峰。“有自信没实力”如今看孔文革说出这句话的时候，我的内心为之颤动。不愿意承认但是不得不承认，这是痛苦和无奈。艺术终究艺术。作品中人物个性鲜明，事实上只要能像影视作品中的配角一样一辈子贯彻自己就是一个很了不起的人了。但是很遗憾现实并非如此，我们拥有每个角色的颜色。同时我们也是我们自己。我还会为生活一直挣扎下去，不为别的只为了儿时的自己。有这样一句话“人生很长，我们后面人生大部分时间都是模仿曾经的自己”我认为这没什么不好，能让自己骄傲能不让自己失望，无论这个自己是曾经还是现在都是一件值得努力的事情。我要挣扎的证明自己，挣扎的找回曾经的自己，挣扎的实现自己。也许有一天我累的不想再坚持，无所谓我会选择休息，但是没有关系，因为不管过了多久之后，我一定还会记起这些并且在此拿起来，被打败但是却不放弃，不管多久都愿意面对自己，这本身就是一件很酷的事，不是吗？