为什么老对孩子发脾气？
一个已经成年的孩子对妈妈说：「专家指出，打孩子对孩子一点好处都没有，那些年你打我都白打了。」
妈妈回答，「不白打，起码当时我解气了。」
这个段子虽然好笑，但不禁也引起一些反思：我们在教育孩子的时候，有多少是出自正当理由，又有多少是纯粹为了发泄情绪。
现代人生活压力是很大，碰上孩子调皮捣蛋，父母确实很难控制住脾气。
但父母经常朝着年幼的孩子发脾气，孩子也会变成脾气暴躁、自控力差的人。
如果孩子只是犯了很小的错误，建议家长先控制情绪，尽量用和平的语气和孩子沟通。
因为经常对孩子发火，会对孩子的心理产生不可逆的影响。
1、让孩子不自信
父母经常对孩子发脾气、责备孩子，会让孩子受到惊吓、没有安全感。孩子不相信自己可以做好一件事，甚至开始怀疑自己不值得被喜欢。
只要别人稍微对他好一点，就会备受感动，然后想尽办法的报答别人。这样的孩子长大后，别人小恩小惠说几句好听的，更容易受骗。
2、让孩子变成讨好型人格
还有一些孩子，被父母挨骂后，因为害怕变得十分顺从，做事没有自己的主见，父母说什么就做什么，没有自我主见，十分在意别人的看法。
别人觉得好，那就好；太考虑别人的感受，总想让别人满意，虽然很多事情都不做自己本意要做的，但不会拒绝，只会忍气吞声埋在心里。
3、影响亲子关系
父母是孩子的第一任老师，孩子最直接的学习方式就是观察和模仿父母。父母经常发脾气也会让孩子有样学样，通过发脾气的方式去解决生活、学习里遇到的问题。
经常打骂孩子，会让他们产生抵触情绪，导致亲子关系恶化。孩子小时候没有反抗能力，但一旦到了青春期，就会愈演愈烈。
父母的坏脾气会在不知不觉中，给孩子造成长期的心理阴影，对孩子的伤害真是非常大。
因此，我们一定要学会控制自己的情绪，千万不能对孩子乱发脾气。
以下3种方法亲测有效，分享给你们，希望大家都能更好的控制脾气。
第一种：1分钟冷静法
有时候很忙，孩子却把饭撒了一地；
明明知道3+8=11，却在本子上写成9；
......
遇到这种情况，不管多么生气都不要发作，先给自己1分钟冷静期，从1数到60,，一般数完后就没有那么生气了。
第二种：手上戴一个橡皮筋
每当自己要发脾气时，就用力拉一下手上的橡皮筋，橡皮筋弹在手上会很疼，弹的次数多了，慢慢地就减少了发脾气的次数。
第三种：让孩子快跑法
有时候，孩子在家闹翻了天，总有忍不住要动手的时候。这时候就会和孩子说：「我生气了，想要骂人和打人了，你们快跑。」
当孩子发现脸色不对，立马跑到爸爸那边去了。过一会，会从门后面伸出两个脑袋问：「妈妈，你还生气吗？我可以出来了吗？」
如果还是很生气，就会和她们说，「不行，我还气着呢！」她就又跑回去和爸爸玩。
如果真的没忍住对孩子发了火，千万不要发完脾气就算了。
接受自己冲孩子发火的事实，然后在事后及时疏导孩子的情绪，告诉他们为什么自己会生气。
1、客观描述自己的感受
和孩子沟通自己发脾气的真实原因。
比如：你把饭菜撒的一地都是，妈妈已经很忙了，实在抽不出空来打扫卫生，所以我很生气；
或者你自己跑出去玩，很危险，也不告诉爸爸妈妈，这让我们很担心你的安全。
切记不要翻旧账，也不要人身攻击，说你的一个坏孩子，没出息。
2、告诉孩子解决方法
孩子吃完饭不小心洒了一地，我们可以告诉他避免下次犯错的方法，先怎样，再怎么样等步骤，教会孩子如何处理这种情况，以及避免犯错。
3、关注孩子情绪，并道歉
大胆的和孩子表达你的爱，说一句「对不起」、「我爱你」也许对我们来说是一件害羞的事情，但是对孩子来说却非常重要。
