Question

如何快速降低尿酸

我目前14岁，尿酸大概在420左右，现在想在1个月内降到350，有没有什么既快速又健康的方法（最好不用药物）。除了补充体内碱性物质（如柠檬水）和其他常规方法外，吃洋葱和喝洋葱泡过的葡萄酒有作用吗？有多少可能用1个月从420降到350？

Answer 1

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Answer 2

忌口吧，清淡饮食，海鲜就不要吃了，你未成年酒不可能喝吧，多吃水果蔬菜，适量运动，不要运动了过大，会适得其反。多喝水多喝水多喝水，不要吃高糖的甜品或饮料，规律作息，形成健康的生活方式。
早意识到早采取行动，不要像我都痛风了，每天忌口、每周三次半小时慢跑、还得靠无忌针肽片排酸，很是麻烦，你还小，早点控制，不要任其发展了。

Answer 3

既快速又健康的方法而又不用药物可以找些柴叶茶泡水喝。另外不要熬夜之类的，豆制品少吃。

Answer 4

你这是在找捷径啊，凡事无捷径，例如降尿酸最快的捷径是控制饮食，低嘌呤饮食，这才是基础，就跟糖尿病患者要想控制血糖的话，最主要的是控制饮食！

Answer 5

健康、尿酸高、降尿酸、痛风、高尿酸，体内尿酸高的，尽量多吃2物，少吃3物，排尿酸，防痛风。