Question

经期能吃糯食吗

Answer 1

病情分析：
您好，糯米类的食物，一样是稻谷类的食物，对人体无毒，所以经期的女性当然可以吃糯米类的食物了。
指导意见：
女性因为每月一次月经，容易导致贫血，所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如：红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。