Question

贫血要怎么补？

Answer 1

多吃高蛋白、维生素、铁的食物啊，比如说猪肝、菠菜、鱼虾等等之类的，我前一阵子贫血很厉害，每天都没有什么力气，家里的医生就推荐了和颜当归益血口服液，我喝了一段时间，外加注意饮食，每日适当运动后，现在现在气色好了，也不浑身乏力了，这个口服液是源于中医经典气血双补方剂八珍汤，真的挺管用的。