为什么秋天的皮肤会很干燥呢?

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权曼寒0Dc
2014-10-01 · TA获得超过206个赞
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秋天到了,皮肤干燥是大家常遇到的事,为什么一到秋天就爱干呢?想知道这个问题,得先从了解我们的皮肤开始。我们的皮肤表皮中最外侧是一层角质层,正常情况下,角质层的表面会有一层皮脂膜,它可以防止肌肤的水分流失。但是一到秋天,随着气温和湿度的降低,肌肤的新陈代谢会变得迟缓,皮脂膜产生的皮脂慢慢减少,再加上外界的种种刺激,皮肤里面的水分很容易大量流失。这就是为什么一到秋季,我们总是觉得自己的皮肤干干的,不够滋润了。 皮肤一但干燥,整张脸都感到紧绷绷的,你用手轻轻这么一摸,一点湿润感都没有,总是干巴巴的。哎,那秋天,您觉得我们身体哪个部位最容易干燥呢? 脸部?手部?都不对,应该是眼部,它周围的皮肤才是最爱干燥的部位,然后才是嘴,手,肘,脚,膝盖。可为什么平时也没觉得这干燥呢?那是因为眼部周围皮肤的干燥是隐性的,这里的皮肤对干燥的表现程度可不如手、脚那样明显,我们感觉不到它的干燥罢了。在我们身体的各个器官中,眼部周围的皮肤,最薄,也最脆弱,再加上这里极少有油脂的分泌。因此,一进入秋季,这里最先干燥,如果你要是让它长期处于干燥的状态的话,细小的皱纹可是很容易就爬上你的眼角了。 手、脚干燥会起硬刺,唇容易起皮。如果干燥程度再严重一点的,这几个部位的皮肤会发生干裂现象,所以,有人在办公室的抽屉里,随身背的皮包中,都会准备护肤的东西,以备不时之需。其实,这并不是年轻人的专利,老年人皮肤比年轻人的更容易干燥,尤其是50岁以上的人,皮脂腺的分泌较年轻时明显减少,皮肤变得干燥缺水,但由于老年人的皮肤不像年轻人那样敏感,所以干燥的天气里,一些老年人并不觉得自己的皮肤干,可这并不等于老年人的皮肤就很滋润了,恰恰相反,老年人的皮肤护理更是马虎不得。 男士们的皮肤虽然比女士们的要稍厚一些,对外界的刺激和干燥的敏感度会比女士低,可皮肤的护理照样不应掉以轻心,有一个很简单的测试方法,洗完脸20分钟后,要是脸部有紧绷感,用面巾纸在额头、两颊、鼻两侧,要一点油都没有,那说明,你的皮肤已经开始干燥了。 秋天怎样保养皮肤: "洗”,具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸:根据各人的情况掌握水温,建议冷热水交替使用。洗澡:用39℃左右的温水洗澡,能够进行很好的全身护肤,可以促进血液循环、刺激汗腺,让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。 “穿”,能够很好地防止皮肤因缺水粗糙。秋风乍起,人体自然觉得体凉透骨,此时,皮肤表面毛细血管收缩,缺乏水分滋润而显得干枯皱裂,尤其是女性娇嫩的皮肤一旦受损,需要3—6个月方能恢复,如果秋凉时仍“多露肤少穿衣”,忽视对肌肤的保养,一旦延至寒冬季节,再要恢复到原有的健美皮肤,那就很困难了,所以,秋风起时要注意穿好衣服,皮肤少暴露在外面。 “吃”,食应温性方能更好地护肤。中医强调:秋天应着重护阳,饮食调理也应放在温补型上,可以多吃点牛羊狗肉类和莲子粥、枸杞等清补食品,可起到滋阴壮阳,温补气血,滋润脏腑和护肤养颜的作用。 “涂”,应根据自己的皮肤属性选择适合的化妆品,要具有一定的润泽皮肤、滋养颜面的效果方能使用。一旦使用后不要轻易变换品种。其次,入秋后还要注意紫外线的伤害,出门时还应涂防晒霜,另外,洗完澡后,也应进行护肤,油性皮肤的人可趁皮肤湿润毛孔张开时,在易干燥的地方涂上化妆水;皮肤干燥的人可以用滋润性较强的润肤露涂在手指、手肘部、膝部、后脚跟、臀下部等易干燥的部位,使用时可多按摩一段时间。 第一、每天上班前洗个热水澡。别忘了在出浴前再用冷水冲15秒,然后再稍微调高水温,两分钟后再重复一下这个过程。为什么要这样做?道理很简单,这是一种通过刺激全身血液循环焕发肌肤活力的温度疗法,对皮肤很有好处。 第二、要精心选用润肤霜,最好选用富含氧化锌的高度保护性日霜,同时它也要能针对外来杂质提供SPF30的保护。霜体越像乳液越好,最好是水油交溶的那一种。同时不要忽略双唇,在秋冬季节嘴唇皲裂是最令人尴尬的事情。 第三、一周除两次死皮。这样能够确保去除死亡细胞,让皮肤吸收更多水分。 第四、喝一杯加柠檬的热水,这是一种中医养生法。它能为整个身体解毒,包括肝脏和膀胱,帮助血液尽快清除毒素。 最后,睡个好觉。如果睡眠好,皮肤将保持较好的含氧水平,加快细胞新陈代谢。
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到秋天皮肤就会变得干燥是因为,秋季的气候干燥。
秋季气候干燥可以选择以下方法应对:
俗话说:要想皮肤好,睡眠很重要。春困秋乏的秋季,更要保证睡眠。睡眠好了,皮肤新陈代谢快了,皮肤中的垃圾才可以排除,同时皮肤分泌油脂的能力才能加强,滋润肌肤。
其次,要注意护肤品的选用。如果因夏季护肤品还没用完,选在秋季继续使用,这种节约可不是好习惯。夏季护肤品一般质地比较清爽,远远无法满足秋季干燥的皮肤所需要的水分,所以,赶在秋季到来之前,精心选一款适合自己的滋润护肤品。
火锅、麻辣烫、炸串...统统不能吃。鱼和熊掌不可兼得,要想有个好皮肤,就要舍弃、抵御住以上美食的诱惑。不要抱有就吃一次,下次不吃了的想法,要时刻为自己的肌肤着想,多吃清淡的五谷杂粮,瓜果蔬菜。
秋天到来,还可以多补充一些维生素C、维生素E等,这样更有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成,保护皮肤免受外界干燥环境影响,从而保持皮肤的滋润。
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听风之小猪
2015-10-01 · 知道合伙人历史行家
听风之小猪
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我现在就读于山东科技大学泰山科技学院。每天都看半小时左右关于手机测评的视频。了解最新手机动态

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  1、脱皮--角质剥落
  在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚,但到了秋天因紫外线渐弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而寒冷季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
  2、敏感——保护膜的改变
  由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天,对抵制细菌的发育及增殖效果增强,但可惜的是,此季保护膜的形成能力较弱,尤其在洗脸后,应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。
  3、暗沉——新陈代谢较为迟缓
  冬日紫外线虽然逐渐减弱,但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下,因为天气转凉,新陈代谢随之减弱,以致造成日晒伤害不易消退。
  4、干燥——汗腺、皮脂腺功能下降
  皮脂中因含蜡类,所以与蜡烛性质相仿,遇热熔化,而到了秋冬气温较低,便成半球体,分泌量也减少,故入秋皮肤显得干燥,需要加强保湿及水分、营养的补给。
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青妍知识屋
推荐于2017-09-28 · 知道合伙人文学行家
青妍知识屋
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学校学科带头人 青年骨干教师

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  1、为保持肌肤水分不至于流失挥发,可以将维生素E胶囊与面霜混合起来一起使用。
  2、将维E去掉外皮,将里面的液体挤出来放到手掌心内,取出适量面霜,将两者混合,混合均匀后涂抹面部,可以有效锁住水分。
  3、在面部时常喷活肤水,及时补充肌肤表面水分。
  4、在面部喷活肤水,然后涂抹富含透明质酸的护肤精油或者凡士林,用来锁住水分,还可以控油,让肌肤变得光滑坚韧起来。
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百度网友de75529
2020-12-18 · TA获得超过107个赞
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秋天皮肤为什么容易干燥?知道原因才好解决

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