Question

正确吃法，黑枸杞怎么吃最好，黑枸杞怎么吃效果最好

Answer 1

用料  

黑枸杞    5g    

美容养颜的黑枸杞如何泡水喝的做法  

• 用冷水或者温水冲泡，建议水温60度以下。

• 黑枸杞温度过高会破坏他的花青素，可先用大壶冲泡。

• 一般出泡的时候，看果体干度情况，如果干度够，泡水上浮率高，说明黑枸品质越好。

• 放入矿泉水中，可以看到黑枸杞紫色如丝线一样出现的颜色。

• 一般好的黑枸杞耐泡，泡水的出色好，持久，耐泡，可反复冲泡6次以上。

• 最后可以把黑枸杞吃掉。

Answer 2

黑枸杞正确的食用方法你知道吗？