Question

为什么我的月经越来越少了？是有什么病了吗？

Answer 1

由于女性的身体结构比较复杂，所以女性要多注意自己的身体状况，尤其是三十岁之后的女性，这个年龄段的女性身体的代谢开始变得缓慢，身体排毒的速度越来越慢，需要格外的注意。有的女性可能有月经不调的困扰，由于每个人的体质不同，月经不调的原因也不一样。如果月经十分不正常，比如一月多次或者是好几个月不来一次。这个时候就需要引起重视了，还有的女性月经越来越少，可能也是由于体质的原因。以下，我总结了一些保养女性身体的经验及建议，仅供参考：

无论是什么年龄层的女性都应该注意不要让自己受凉，这对女性是很重要的。在平时的时候，要多喝温热的水，不要贪凉喝凉水，喝凉水对女性十分的不好，这样可能会导致女性体内寒气大，从而引起手脚冰凉的症状出现。

并且，在生理期的时候，不要喝红糖水，有很多人说女性生理期应该多喝红糖水，这是不正确的。如果在生理期的时候痛经的问题十分的严重的话，可能是由于体内寒气大，平时可以多泡脚，或者进行艾灸来给自己体内祛寒。

保养身体的同时一定要注意作息时间规律，作息规律对每个人来说都是很重要的。良好的作息时间可以帮助女性保持肌肤弹性，还能让自己看起来更加的年轻，气色红润有光泽。不要说觉得自己不用减肥平时就懒惰不锻炼，保持身体年轻态的方法之一就是勤锻炼。

Answer 2

这可能是你雌激素变少了，这样流出的月经就会比较的少。

Answer 3

可能是缺乏锻炼，新陈代谢缓慢，或者是体内湿气太重。

Answer 4

月经量越来越少，可能是气血虚了，一定要注意调节，可以吃中药补气血。

Answer 5

这是由于贫血的原因所导致的，但建议你还是去医院检查一下比较好。