Question

请问跟腱炎目前的最有效治疗方法是什么？

我以前是校体育队的，体育项目一直没有停歇过，后期检查出有跟腱炎，治疗过但是效果不是很好，还是会复发疼痛，现在用着 跟腱骨方医贴，效果还不错，醄宝有，有明显的改善，请问跟腱炎目前的最有效治疗方法是什么？哪种方法最好呢？

Answer 1

最有效的就是手术治疗。非手术治疗（包括物理治疗）能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如治疗没有效果，需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。

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谢谢，已在祹宝上买到跟腱方世医贴，用着还不错

Answer 2

其实这类的疾病没有办法完全的不复发。只用稍有激烈点的运动就会复发的。目前没有什么很好的特效药。也就是贴贴膏药。

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Answer 3

跟腱炎病变发生原因，多是因活动剧烈不慎引致足部跟腱处的拉伤，造成肌腱和软组织充血水肿，或者增生粘连一般大夫建议静养，配合跟腱方医贴，多休息，桃宝有，少避免剧烈活动，饮食上可以多吃写含钙高和胶原蛋白丰富的食物，少吃生冷油腻的食物。

Answer 4

跟腱炎治疗最有效的方法第一个字是烫,第二个字就是养。 养,在彻底痊愈之前不要再较劲,会让治疗进进退退。 走路脚后跟别吃劲,拐就拐吧

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Answer 5

跟腱是小腿后侧肌群向足跟延续的肌腱，其止点在跟骨后方附着，是人体最粗的肌腱。平时在活动过程中常承受非常高的张力。因此，长期进行下肢运动如跑步、跳跃运动的人群，常会出现跟腱的慢性劳损进而引发炎症。此外，一些急性的暴力也可能导致跟腱的损伤，诱发炎症。治疗上要想好的快，就要休息好。首先要对踝关节进行保护，可以佩戴护踝，并且要注意休息，避免久站、久行以免加重炎症。可以针对炎症外用一些非甾体消炎药物或是活血舒筋类的中药，配合针灸、理疗等缓解炎症，如果疼痛严重者可以考虑局部封闭治疗，平时可以口服一些含有维生素D的食物，对于促进跟腱恢复有一定帮助。

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