胸围,臀围,臂围,腰围怎么测量?
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胸围测量方法:
对于女性来说,以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为女性的胸围尺寸,也称上胸围;下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。
臀围的测量方法:
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
臂围的测量方法:
上肢自然下垂时,经腋窝后点(p.ap)的上臂水平围长。
腰围的测量方法:
被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。
扩展资料:
胸围测量:
1、首先知道自己的下胸围:
乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有:70、75、80、85、90、95、100、105,它们都是五的整倍数,允许误差为正负2.5cm。
2、确定胸罩的罩杯:
罩杯就是那些数字后的ABCD,胸围差指的是用量得的胸围减去下胸围的得数,允许误差为正负1.25cm。
3、下胸围加上罩杯代码:
例:下胸围量得为79,那就是80号,上胸围量得为92,两数相减得12cm,那就B杯,把二者放在一起,应该戴的胸罩为80B,也就是36B。
参考资料来源:百度百科-胸围
参考资料来源:百度百科-臀围
参考资料来源:百度百科-腰围
参考资料来源:百度百科-腋窝部位上臂围
对于女性来说,以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为女性的胸围尺寸,也称上胸围;下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。
臀围的测量方法:
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
臂围的测量方法:
上肢自然下垂时,经腋窝后点(p.ap)的上臂水平围长。
腰围的测量方法:
被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。
扩展资料:
胸围测量:
1、首先知道自己的下胸围:
乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有:70、75、80、85、90、95、100、105,它们都是五的整倍数,允许误差为正负2.5cm。
2、确定胸罩的罩杯:
罩杯就是那些数字后的ABCD,胸围差指的是用量得的胸围减去下胸围的得数,允许误差为正负1.25cm。
3、下胸围加上罩杯代码:
例:下胸围量得为79,那就是80号,上胸围量得为92,两数相减得12cm,那就B杯,把二者放在一起,应该戴的胸罩为80B,也就是36B。
参考资料来源:百度百科-胸围
参考资料来源:百度百科-臀围
参考资料来源:百度百科-腰围
参考资料来源:百度百科-腋窝部位上臂围
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测量工具:软皮尺
方法
胸围:男性紧贴腋下处(因为男性的最大胸围你是测量不到的,只有紧贴腋下才最接近)围量一周,女性以乳头点为准.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.
腰围:测量腰最细部.要是此人凸肚,测量时以腰椎凹陷最深处为测量点.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.
臀围:测量臀部最丰满处.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.
方法
胸围:男性紧贴腋下处(因为男性的最大胸围你是测量不到的,只有紧贴腋下才最接近)围量一周,女性以乳头点为准.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.
腰围:测量腰最细部.要是此人凸肚,测量时以腰椎凹陷最深处为测量点.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.
臀围:测量臀部最丰满处.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.
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