Question

经常喝水但是嘴巴还是很干，怎么回事呢？

Answer 1

因为脾胃太虚弱了，无力把喝进去的水运化成津液。津液不足，皮肤就会干。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cdbf6c81800a19d81f154cf43ffa828ba61e4629"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cdbf6c81800a19d81f154cf43ffa828ba61e4629?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/cdbf6c81800a19d81f154cf43ffa828ba61e4629"/>

此时的津液不足，不是靠喝水能解决的，喝再多的水，只会进入一个恶性循环。越喝水，身体湿气越重；湿气越重，脾胃的运化功能越低下；脾胃功能越低下，津液的产生越匮乏，

津液和水是两个概念。

《黄帝内经》说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”简单的说，人喝的水，需要被脾胃消化吸收之后才能变成津液。而消化或者说气化水，需要极多的热量，比消化食物都辛苦的多，需要一个健强的脾胃。

Answer 2

晚上临睡前涂点润唇膏或者橄榄油
,蜂蜜等，如果干的比较严重的话,
可以先用热毛巾热敷一分钟再涂。
记得不要用舌舔嘴唇,这样只会越
舔越干。
记得平时还可多吃些水果和蔬菜!
当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收;吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。
能放能收