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1、首先,你要有一颗平静稳定的心态。急躁狂乱的心情是不适合背诵的。让自己平静下来,找一个舒适的环境,合适的灯光。即使不安静的环境也是可以的,重要的是个人的心境。

2、然后,拿出自己需要背诵的知识点的书。浏览目录。
3、快速浏览全书,对全书有整体概括的了解。
4、开始背诵。要点是一句一句背。以句号为标准。
5、默背,在心里多次重复,直到记住一句为止。
6、抄写。将背诵之后自己认为重要的精华抄写在笔记本上。要认真工整地抄写。
7、整理一个自己喜欢的笔记本,将背诵的重点或者结构抄写在上边,用记号笔画重点,随时翻阅复习。

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学霸都是如何背书的?有清北老师透露:分4步技巧,记得又快又牢
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这是几名清北老师总结出来的,“学霸4步背书技巧”。
读书的时候,我们很多的同学最怕见到的语文课本背后的4个字就是——“全文背诵”。背课文、背公式、背古诗、背单词……许许多多需要“背”的知识,也成为我们多数同学读书时代的噩梦。
甚至至今让同学们回想起,当年被老师抽中当着全班的面背诵的那番情景,也能让许多人盗出一身冷汗来。
那么,那些学习好的同学又是如何背书,做到记得又快又牢的呢?其实分4步技巧。
01 背书的时候,边用笔画
很多同学背书的时候,常常也会动笔,那么学霸是如何动笔的呢?他们往往并不是整段整段地把要背的信息画出来,而是只画出其中的关键词和重要知识点。
俗话说得好,死记硬背不如理解。
背书正是如此,尤其是文科一些段落比较冗长的内容,我们常常需要采取分段背诵的方式。那么把其中的一些关键信息,比如:时间信息、逻辑信息,还有易错难记的知识点,边读的时候边画下来……就有利于我们通过理解的方式,加速背诵的过程。
02 闭上眼睛,回想关键词
背诵的时候的重点,往往不在于前面记的过程,而在于后面的“回忆”——回忆往往是知识背诵的核心,而前面之所以要在记的过程中把要背诵的内容中的关键的信息圈出来的,也是为了后面回忆的时候,我们的脑中,能够有足够的发散的形成记忆的知识点。
背诵的过程,多读多看多抄写很重要,但多想多思考和回忆,才是更关键的记住的过程。
03 将知识点,进行结构化
而如何检验自己的记忆成果呢?这时候同学们不妨拿出一张纸,根据记住的关键信息尝试起回忆起全貌。
比如,语文背诵的时候,就是给出上一句古诗,我们尝试回忆起下一句古诗;数学背诵的时候,我们就是由三角函数中的sin/cos/tan之间的关系,回忆正余弦定理;英语单词,就是由单词联想到词组,再到例句……
也就是说,绝不让知识孤零零地存在于脑海中,这是一个重要的背诵技巧。
04 用自己的话,复述一遍
最后,采取一个连著名物理学家费曼也采用的学习方式,就是背诵知识的时候,要尝试不用原话,而是自己的语言,将背诵的内容描述出来。
这个过程,既是检验你的背诵结果,也是检验你是否真正地理解了这一段知识。甚至往往也是你考试的时候,相关知识的你能够写出来的答案。比如,考试中让你描述背过的古诗里描述的是一段怎样的场景,这个时候往往你就能感到得心应手。
这样背诵的时候,建议两个同学可以相互给对方进行考察,也是合作学习的一种方式。
孩子在学校学习,家长不应只告诉孩子好好学习,还要指导孩子学习方法
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这是几名清北老师总结出来的,“学霸4步背书技巧”。
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甚至至今让同学们回想起,当年被老师抽中当着全班的面背诵的那番情景,也能让许多人盗出一身冷汗来。
那么,那些学习好的同学又是如何背书,做到记得又快又牢的呢?其实分4步技巧。
01 背书的时候,边用笔画
很多同学背书的时候,常常也会动笔,那么学霸是如何动笔的呢?他们往往并不是整段整段地把要背的信息画出来,而是只画出其中的关键词和重要知识点。
俗话说得好,死记硬背不如理解。
背书正是如此,尤其是文科一些段落比较冗长的内容,我们常常需要采取分段背诵的方式。那么把其中的一些关键信息,比如:时间信息、逻辑信息,还有易错难记的知识点,边读的时候边画下来……就有利于我们通过理解的方式,加速背诵的过程。
02 闭上眼睛,回想关键词
背诵的时候的重点,往往不在于前面记的过程,而在于后面的“回忆”——回忆往往是知识背诵的核心,而前面之所以要在记的过程中把要背诵的内容中的关键的信息圈出来的,也是为了后面回忆的时候,我们的脑中,能够有足够的发散的形成记忆的知识点。
背诵的过程,多读多看多抄写很重要,但多想多思考和回忆,才是更关键的记住的过程。
03 将知识点,进行结构化
而如何检验自己的记忆成果呢?这时候同学们不妨拿出一张纸,根据记住的关键信息尝试起回忆起全貌。
比如,语文背诵的时候,就是给出上一句古诗,我们尝试回忆起下一句古诗;数学背诵的时候,我们就是由三角函数中的sin/cos/tan之间的关系,回忆正余弦定理;英语单词,就是由单词联想到词组,再到例句……
也就是说,绝不让知识孤零零地存在于脑海中,这是一个重要的背诵技巧。
04 用自己的话,复述一遍
最后,采取一个连著名物理学家费曼也采用的学习方式,就是背诵知识的时候,要尝试不用原话,而是自己的语言,将背诵的内容描述出来。
这个过程,既是检验你的背诵结果,也是检验你是否真正地理解了这一段知识。甚至往往也是你考试的时候,相关知识的你能够写出来的答案。比如,考试中让你描述背过的古诗里描述的是一段怎样的场景,这个时候往往你就能感到得心应手。
这样背诵的时候,建议两个同学可以相互给对方进行考察,也是合作学习的一种方式。
孩子在学校学习,家长不应只告诉孩子好好学习,还要指导孩子学习方法
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其实想要背书背的最快的话,那么一定要熟悉全文,不论是英文的还是汉文的,还是其他的文章都一律要全篇的通读,这样的话才能够对全篇有一定的了解,然后试着尝试着去背第1段开头的一两句,然后记住之后再背,剩下的部分依次循环,一直到背完全篇为止。
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背书最主要窍门就是把自己的注意力都集中起来,这是最大的窍门。有的在背书的时候,只是背,文章中其他部分讲的什么内容,可能都不知道,这样你即使背下来了,特别是文综,答题也很困难,有时候,你都不知道它是哪部分的内容。
背书的时候,把自己带入到这篇文章中,这样自己就会有感情的去背这篇文章,能够更深刻的理解文章中的内容,而且会把自己的一些理解放到里面,这样一定会印象深刻的,而且是最不容易忘记的。有很多背书只是机械的背,不知道到找方法,找技巧,所以有很多的时候会做无用功。。
背书的时候,把自己带入到这篇文章中,这样自己就会有感情的去背这篇文章,能够更深刻的理解文章中的内容,而且会把自己的一些理解放到里面,这样一定会印象深刻的,而且是最不容易忘记的。有很多背书只是机械的背,不知道到找方法,找技巧,所以有很多的时候会做无用功。。
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