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先读两三遍大致了解意思(如果是书本上的课上应该讲过,那就该认真听,理解它的大致意思);然后若是短课文可以不断重复直至背会为止,长课文可以分段,然后跟短的一样的方法。
一、背书技巧:
1、寻一片安静场所
首先找一个比较安静的场所,因为人在安静的环境下,精力才容易集中,记忆力也会更好,关闭随身所带的电子产品,将注意力集中到背诵的资料中。
2、通读大意
1)、背资料,首先要了解下文章的大致意思,如果是现代文,通读一遍后了解文章的结构,作者的中心意思,文章的层次。
2)、如果是文言文,通读后要充分理解译文的意思,将重点字词进行翻译,了解文章梗概。
3)、如果是英文单词,首先要了解单词的意思,发音及词性,可以适当给这个词语造句,以加深印象。
3、浮想联翩
浮想联翩指的是联想法,将文章内容大致意思了解后,身临其境,体会作者的心情,文章的脉络。
4、大声朗读加深记忆
大声的朗读,可以加深印象,往往有这种体会,有时候思维还没反应过来,内容就已经脱口而出了,反复的大声诵读,不止对内容更有体会,也会加深印象。
5、默写检验
一边读你要背的内容,一边拿纸笔默写,将记忆中的内容写在纸上,如果有想不起来的内容,此时不要翻书,凭着记忆,最大限度的默写,直到将所有内容都写出来,再进行比对,看遗漏的部分有哪些,然后再将遗漏的部分反复记忆,查漏补缺。
6、短时间反复记忆
大家都知道人都有一个记忆周期,遵循记忆周期,特别在短的时间内要反复背诵来加深记忆,随着时间的推移,时间越长,记忆的周期就越长,这样反复进行,就能记得更牢。
一、背书技巧:
1、寻一片安静场所
首先找一个比较安静的场所,因为人在安静的环境下,精力才容易集中,记忆力也会更好,关闭随身所带的电子产品,将注意力集中到背诵的资料中。
2、通读大意
1)、背资料,首先要了解下文章的大致意思,如果是现代文,通读一遍后了解文章的结构,作者的中心意思,文章的层次。
2)、如果是文言文,通读后要充分理解译文的意思,将重点字词进行翻译,了解文章梗概。
3)、如果是英文单词,首先要了解单词的意思,发音及词性,可以适当给这个词语造句,以加深印象。
3、浮想联翩
浮想联翩指的是联想法,将文章内容大致意思了解后,身临其境,体会作者的心情,文章的脉络。
4、大声朗读加深记忆
大声的朗读,可以加深印象,往往有这种体会,有时候思维还没反应过来,内容就已经脱口而出了,反复的大声诵读,不止对内容更有体会,也会加深印象。
5、默写检验
一边读你要背的内容,一边拿纸笔默写,将记忆中的内容写在纸上,如果有想不起来的内容,此时不要翻书,凭着记忆,最大限度的默写,直到将所有内容都写出来,再进行比对,看遗漏的部分有哪些,然后再将遗漏的部分反复记忆,查漏补缺。
6、短时间反复记忆
大家都知道人都有一个记忆周期,遵循记忆周期,特别在短的时间内要反复背诵来加深记忆,随着时间的推移,时间越长,记忆的周期就越长,这样反复进行,就能记得更牢。
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1.填写记忆法。不用太频繁和着急,每天有时间想起就读一读,一次读3遍,读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空,自己填空。每天填一填,过几天交换空的位置。自己有了一个印象,再一个自然段地背。但是这样也会有不好的地方。
2.理解记忆法。抓关键词背诵。如上面 的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络,记住了这些,就差不多了呢。还有要记住注释和翻译,加强理解。按照理解内容背书,主要内容记住了,课文也背熟了。
3.要多回想。一般在路上,其他不用脑的时候,还有晚上临睡觉前,可以回想一下是怎么背的,回想文章主要内容。
4.快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画,不停地说,还可以大声的读出来。
5.抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲,照着提纲多重复。
6.最好的方法!听录音!生理学家认为,让视觉和听觉共同记忆,要比单用视觉和听觉,提高记忆效果30%—40%,这种记忆方法,被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来,每天听,自己就会重复了。我试过,隔壁每天播放同一篇散文,后来我每天听就记下来了的。
7.声情并茂法。就是找一个人听,你声情并茂且一字不漏地朗诵一遍。记住,一边看着书,一边看着她,就多读几遍。背诵嘛,OK的。
2.理解记忆法。抓关键词背诵。如上面 的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络,记住了这些,就差不多了呢。还有要记住注释和翻译,加强理解。按照理解内容背书,主要内容记住了,课文也背熟了。
3.要多回想。一般在路上,其他不用脑的时候,还有晚上临睡觉前,可以回想一下是怎么背的,回想文章主要内容。
4.快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画,不停地说,还可以大声的读出来。
5.抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲,照着提纲多重复。
6.最好的方法!听录音!生理学家认为,让视觉和听觉共同记忆,要比单用视觉和听觉,提高记忆效果30%—40%,这种记忆方法,被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来,每天听,自己就会重复了。我试过,隔壁每天播放同一篇散文,后来我每天听就记下来了的。
7.声情并茂法。就是找一个人听,你声情并茂且一字不漏地朗诵一遍。记住,一边看着书,一边看着她,就多读几遍。背诵嘛,OK的。
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