Question

我心情很不好，崩溃到了极致，实在受不了了，怎么办？

我每天也是什么都不做也不想做，但是很多东西我说不清楚，很神奇的很离谱，似乎很极端，说真的说来话太长了，我有很多陌生记忆，具体我也说不清楚，包括发生的很多东西我用人类的语音描述不出来，所以人类文明为什么很低，我大概只能这么说一些，不知道大家能不能听明白，我从18年4月份开始难过的，我那时候总是莫名伤感，你们知道吗，人一直都是很迷茫的，明知道一切都会离去为什么还要留念不舍，大概你们会说你们懂我的意思，你们只是懂一部分，并不是完全懂，之后出现很多非常严重的问题，只能这么说吧，再往后可能就是超越人的境界了，很多东西都是跨越生死的，有的就是说说人死后，因为我之前觉得可能有下辈子什么的，或者如果说没有可能，就是所谓彻底消失，只剩下0，没有了123456789，只有活着才有，但或者只剩123，又不想这样，该想法是在2018/5/7产生，非常极端，后来我就想荒谬的办法或者不正常的办法解决，也是一时可以一时不可以每天或许都有很不高兴的时候，每天都有不同的解决办法，但现在心情很不好，因为我没有办法了，正常的办法没法解决，我自己也没办法，不知道该怎么办，后来我想了很多东西，很多办法解决，但最后还是不行，直到去年，我想了很多东西，找了办法了，但是问题是最后还是不行，不想又不行，这里很长，而且我缓解的方式也很特殊，只是还是不行，一年多，只是我说不出来，想崩溃了就很难受，又想了很多办法还是不行，直到现在越来越难受，都是超越生死的问题，说不出来，如果正常人有我这种经历可能早就彻底疯了，我需要脑电波打印机，把想过的给弄出来，可能大脑想了很多不该想的会很崩溃，但是如果知道我的话可能很多人也会崩溃，这就很无解，而且我家里人朋友亲戚都受够了，我也没有办法，2年多了，都没有说明白，前因后果说不出来，我之前也在网上说了很多奇奇怪怪的问题，而且非常非常的极端，大家都不理解我，只有我自己知道，xkddmd,而且我也真没办法了，说了有时候还会被人骂，什么什么都没有用还要没有用，我要疯了，我不知道怎么办，想想就特别难受，不想也很难受，我之前看过心经之类的，但还是不行，我也不知道怎么办，有人说我是严重的被迫害妄想症，怎么办，很多东西没办法说，很长时间了，我现在非常非常的崩溃，特别难受，我也不知道怎么办，我真的很想哭啊！

Answer 1

你就找朋友顷索下，出去散下心，看下电影，找过份工作，让不开心的—切过去。

Answer 2

应该和好友聊聊知心话，说出来就舒服了。或者是去旅游散散心就好了。

Answer 3

你会好好的去释放自己，多想一些高兴的事情，就能慢慢的让你自己也高兴起来，能够好好的去过好每一天。

Answer 4

去看一下医生吧，注意自己要调整心态，没事出去走走，不要自己在家呆着，出去看看山水

Answer 5

首先要看看是什么事情引起的？你这种情绪变化，心情很很不好，崩溃到了极致。总要找到事情的原因来才能去解决它呀