失眠有哪些症状?
11个回答
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主要的症状为精神欠佳、很难入睡、对于周围坏境敏感、易惊醒、睡眠质量差等症状。同时,还可伴随头晕、头疼、恶心等临床表现。如果长期出现失眠的症状,严重者可以影响正常的生活和工作。
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失眠有哪些症状,失眠的话可能就是自己明明很困,但是就是睡不着,而且还特别的多梦。
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上床后,翻来覆去睡不着,往往需要躺30分钟,甚至更久才能入睡;
夜里醒来好几次,多在2次以上,醒来之后很难再入睡;
早上醒得早,比正常起床时间早醒30分钟以上;
总睡眠时间不足6.5小时;
睡眠质量下降,醒来仍然感到困倦,感觉精力没有恢复。
夜里醒来好几次,多在2次以上,醒来之后很难再入睡;
早上醒得早,比正常起床时间早醒30分钟以上;
总睡眠时间不足6.5小时;
睡眠质量下降,醒来仍然感到困倦,感觉精力没有恢复。
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失眠的症状主要表现为入睡困难,躺在床上翻来覆去超过1个小时都睡不着。还有容易醒,醒来以后还是感到很疲惫。这样会造成工作学习都集中不了精神,令日常生活受到影响。
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失眠的主要症状就是睡不着,第二天精神很差,好忘事,免疫力也会低下,这些都是失眠造成的
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