剖腹产多久可以吃东西,应注意什么

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高粉答主

2021-05-03 · 说的都是干货,快来关注
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剖腹产后可以吃啥
  剖腹产后可以吃海带。清热消肿,通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,产妇多吃这种蔬菜,能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止缺碘引起的呆小症。还有以下的饮食剖腹产后可以吃的。下面跟小编来看看吧。
  1、生化汤:剖腹生产者须喝至第十四天,顺产者不喝
  2、麻油炒猪腰:每日两碗
  3、甜糯米粥或桂圆粥:每日一碗
  4、红豆汤:每日两碗
  5、油饭:每日一碗
  6、鱼汤:乌鱼、鲫鱼或黄花鱼,以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成,每日一条
  7、饮料:杜仲养身茶,或荔枝壳茶,或桂圆枸杞茶,止渴养身当开水饮用,每日两杯,
  8、蔬菜(选择品性温和的蔬菜,以红色的蔬菜为主,例如:红萝卜、观音菜或红苋菜、菠菜):每日二份
  9、薏仁饭:每日两碗,也可选择面食
  10、木瓜茶:奶水稀少者用
  11、麻油鸡:每日两碗
  12、甜糯米粥:每日一碗
剖腹产后多久可以吃东西
  一般几个小时后是可以吃东西的。剖腹产后第一周饮食调理主要要从七个方面入手:补血、补营养、防便秘、助消化、补钙、优化乳汁和补充维生素。一些妈友认为产妇补身子要靠大鱼大肉,其实不然。而且从产妇第一周饮食调理的七个方面里也可以看出来,防便秘、助消化和补充维生素,主要还是要靠吃蔬菜。下面我们一起看看。
  产后第一周不建议吃蔬菜、水果,第二周吃热性的蔬菜,第三周起吃水果。可食用的温性蔬菜和水果。产妇可使用的蔬菜有:芥蓝菜、胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、番茄、发菜、红凤菜、川七、高丽菜等。
  莲藕。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛瘀生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化瘀,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的瘀血,增进食欲,帮助消化,促进乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。
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