Question

泡脚有什么好处？

Answer 1

促进血液循环：泡脚能改善并促进机体的血液循环，能缓解脚部供血不足的症状，对于心血管类疾病也有一定的防治效果。
宁神助眠：泡脚有缓解压力的功效，能调节大脑神经中枢，抑制疲劳并控制焦虑，舒缓积存的负面情绪；泡脚还有助眠的效果，能改善睡眠质量并预防失眠的出现。
预防疾病：经常泡脚有预防疾病的功效，能通过减少大脑充血缓解头痛，并能预防中风、感冒等症状，中医理论中泡脚对肠胃有很好的补益效果，能止泻养胃，促进消化。
保养足部：热水有一定的杀菌效果，能治疗由真菌等引起的足部疾病，还能有效缓解脚臭的现象。此外，在泡脚的热水中加入盐与草药等还能去足部角质，并有消炎止痛、加速伤口愈合的好处。

Answer 2

好处有很多泡脚可以促进血液循环，对身体的健康非常的好，而且可以增加我们的现状程度，有助于睡眠

Answer 3

缓解疲劳，有助于睡眠，促进血液循环，

Answer 4

泡脚的好处有：1.促进血液循环。2.改善睡眠。3.抗疲劳。