Question

支气管炎吃什么食物好？

支气管炎吃什么食物好

Answer 1

支气管炎的患者饮食应注意以下几个方面:

第一，食物宜清淡，新鲜蔬菜，如白菜，菠菜，油菜，萝卜，胡萝卜，西红柿，黄瓜，冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐，而且具有清火窃痰通便等功能。

黄豆及豆制品含人体必需的优质蛋白，可以补充慢性支气管炎对机体造成的营养损耗，又无巨痰化火之弊端。

第二，若咳嗽日久不愈，好伤正气，肺脾虚弱，故可多选用具有健脾，益肺，补肾，理气，化痰的食物，如猪牛羊肺脏以及枇杷，橘子，梨，百合，大枣，莲子，杏仁，核桃，蜂蜜等有助于增强体质改善症状。

第三，忌食海鲜油腻辛辣食品，以免助火生痰。

第四，不吃刺激性食物，辣椒，胡椒和姜蒜葱韭菜的辛辣之物均能刺激呼吸道，使症状加重。另外烹调菜肴时，不适合过甜过咸，冷热适中。

Answer 2

支气管炎按照病程的长短，分为急性支气管炎和慢性支气管炎，一般把3周以内发生的支气管炎叫做急性支气管炎，而超过2个月以上的支气管炎叫做慢性支气管炎。通常情况下，急性支气管炎通过抗生素的治疗以及化痰、平喘和其他对症辅助治疗，能够很快的痊愈。慢性支气管炎的病程通常会很长，而且会反复发作，即便是这次治疗好了，下次遇到感冒、劳累或者接触一些有毒有害气体的时候，还会诱发出相同的症状。所以应当对支气管炎的病程进行充分的判断，才能知道能不能治疗断根。一般慢性支气管炎建议在治疗的时候用中药效果会更好，常用的有得甫吣琰清茶等中药配方能有效改善支气管炎症状，1-3个周期不再复发。
预防支气管炎：
一、饮食宜忌。支气管炎的饮食以清淡为主。可多吃些易消化的食物，如面条、稀粥、面汤、牛奶等，还应多吃梨、柚子、橘子等具有止咳化痰作用且富含维生素的水果，多吃蔬菜。辛辣刺激的食物对气管刺激很大，尽量少吃或者不要吃。
二、保持良好的家庭环境卫生。保持室内空气流通，经常开窗换气。经常打扫卫生，屋里不要有灰尘。外出时要尽量带口罩，注意避开有粉尘、刺激性气体的地方。
三、坚持锻炼身体。经常锻炼身体，能增强体质，提高抵抗力，防止呼吸道感染，可预防或减少本病发生。但是锻炼身体适度就行，不可过量，而且尽量选择慢运动，比如打太极、散步、慢跑等。
四、预防感冒。注意天气及季节变化，及时增减衣物，避免感冒，能有效地预防支气管炎发作。
五、戒烟。吸烟也是引发支气管炎的重要因素，为了自己的身体健康，如果吸烟的话就要慢慢戒掉了，不吸烟的朋友也要拒绝二手烟。

Answer 3

• 1.宜吃富含维生素的食物，含维生素C丰富的食物有油菜、西红柿、小白莱、韭莱、山楂、猕猴桃及柠檬等。

• 2.忌吃辛辣、油腻食物，忌吃冷、硬食物。

• 3.宜吃含优质蛋白质的食物，如鱼肉等，食用易消化的食物。

Answer 4

支气管炎的情况下，还是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，也不能吃油腻的食物，需要多喝水