Question

蛋白质摄入过多的危害有哪些？

Answer 1

长期蛋白质过量摄入的危害有：可导致机体抵抗力下降、影响肝肾功能、诱发心血管疾病及增加骨质疏松症的风险。 1.降低机体抵抗力。蛋白质在人体内分解产物较多，这些分解产物如果不能及时代谢和排泄，会对机体产生毒性作用。如果蛋白质摄入过多，则会增加肝的代谢负担，也会引起胃肠道消化不良。长期蛋白质摄入过量有可能影响肝功能,从而导致机体的解毒功能和免疫机能下降。 2.增加肾脏负担。蛋白质在代谢过程中，肾脏担负着中间代谢产物重吸收和终末代谢产物排泄的重任。过多摄入蛋白质就会增加肾脏的负荷，会增加肾脏疾病的风险。特别是患有高血压、糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人，过量摄入蛋白质，其肾脏受损的程度会加重。 3.诱发心血管疾病。过量摄入动物性蛋白质, 往往同时摄入过量的饱和脂肪酸和胆固醇，是诱发冠心痛、高血压、动脉硬化及脑血管意外的危险因素之一。 4.骨质疏松风险。中老年人和绝经后妇女，过多进食蛋白质会使肾脏排出较多的钙，使维持骨质硬化的功能降低，会增加或加重骨质疏松症的风险。

Answer 2

长期蛋白质过量摄入的危害有：可导致机体抵抗力下降、影响肝肾功能、诱发心血管疾病及增加骨质疏松症的风险。 1.降低机体抵抗力。蛋白质在人体内分解产物较多，这些分解产物如果不能及时代谢和排泄，会对机体产生毒性作用。如果蛋白质摄入过多，则会增加肝的代谢负担，也会引起胃肠道消化不良。长期蛋白质摄入过量有可能影响肝功能,从而导致机体的解毒功能和免疫机能下降。 2.增加肾脏负担。蛋白质在代谢过程中，肾脏担负着中间代谢产物重吸收和终末代谢产物排泄的重任。过多摄入蛋白质就会增加肾脏的负荷，会增加肾脏疾病的风险。特别是患有高血压、糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人，过量摄入蛋白质，其肾脏受损的程度会加重。 3.诱发心血管疾病。过量摄入动物性蛋白质, 往往同时摄入过量的饱和脂肪酸和胆固醇，是诱发冠心痛、高血压、动脉硬化及脑血管意外的危险因素之一。 4.骨质疏松风险。中老年人和绝经后妇女，过多进食蛋白质会使肾脏排出较多的钙，使维持骨质硬化的功能降低，会增加或加重骨质疏松症的风险。

Answer 3

蛋白质是人体生长，所必须的营养素，但是如果长期蛋白质过量的摄入反而会危害人体的健康。可导致机体抵抗力下降，影响肝肾功能诱发心血管疾病，以及增加骨质疏松症的风险。降低机体抵抗力，蛋白质在人体内分解产物较多这些分解产物如果不能及时代谢和排泄，会对机体产生毒性作用，如果蛋白质摄入过多会增加肝脏的代谢负担引起胃肠道消化不良，长期的，蛋白质过量摄入影响肝肾功能，导致肌体的解毒功能和免疫机能下降。第二增加肾脏的负担蛋白质在代谢过程中肾脏担负着中间代谢产物重吸收和终端代谢产物排泄的重任过多摄入蛋白质就会增加肾脏的负荷会增加肾脏疾病的风险特别是患有高血压，糖尿病，肾炎肾功能不全，等疾病的病人。过量是蛋白质，其肾脏受损的程度会加重第三诱发心血管疾病过量摄入动物性蛋白质往往摄入过量的饱和脂肪酸和胆固醇是诱发冠心病，高血压动脉硬化及脑血管意外的危险，因素。第四，骨质疏松风险中老年人和绝经后的妇女过多进食蛋白质会使肾脏排出较多的钙。只维持骨质硬化的功能，降低增加或者加重骨质疏松症的风险。

Answer 4

你好！蛋白质摄入量过多还是会引起自己的身体不适应，还有的会过敏或者厌恶吃这样的东西。

Answer 5

你好，蛋白质摄入过多的危害是非常大的，主要是会引起人体肥胖的，一定要适量摄入蛋白质才是更加健康的