蔬菜残留农药怎样清洗
1.水洗浸泡法:蔬菜污染的农药品种主要为有机磷杀虫剂,有机磷杀虫剂难溶于水,此种方法仅能除去部分污染的农药,但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法。主要用于叶类蔬菜。一般先用水冲洗掉表面污物,否则,等于将果蔬浸泡在稀释的农药里。然后用清水浸泡,浸泡时间不少于10分钟。果蔬清洗剂可增加农药的溶出,所以,浸泡时,可以加入少量果蔬清洗剂,浸泡后要用流水冲洗2-3遍。
2.清洗后碱水浸泡法:有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速,所以,此方渗此差法是有效地去除农药污染的措施,可用于各类蔬菜瓜果。方法是:先将表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中(一般500ml水中加入碱面5g-10g)5-15分钟,然后用清水冲洗3-5遍。
3.去皮法:外表不平或多细毛的蔬菜瓜果,较易沾染农药,所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方法。
4.储存法:农药随着时间能缓慢分解为对人体无害的物质(空气中的氧与蔬菜中扒厅的酶对残留农药有一定的分解作用),所以,对易于保存的瓜果蔬菜,可以通过一定时间的存放,减少农药残留量。一般应存放15天以上,同时,建议不要立即食用新采摘的未丛皮削皮的瓜果。
5.加热法:氨基甲酸脂类杀虫剂随着温度升高,分解加快,所以,对一些其他方法难以处理的蔬菜瓜果,可通过加热去除部分农药。此法常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水将表面污染物洗净,放入沸水中2-5分钟捞出,然后用清水冲洗1-2遍。
6.阳光晒:经日光照射晒干后的蔬菜,农药残留较少。
2024-04-15 广告
淘米水,不仅含有多种营养成分,而且去污能力也很强。
通常第二遍的淘米水呈弱碱性,对清洗掉农残效果很明显
小苏打,也就是食用碱
清水中放的小苏打不要太多,使其浓度在扮卜 %2 ~ 15% 之间。
一般是500ml的水中,放入5~10克。浸泡10分钟左右。
之后,再用清水物卖冲洗2~3遍。
醋
醋的作用非常多,不仅可以调味、杀菌、去污,还可以有效去除农残等毒素
注意水中放的醋也要适量
清水
先用清水冲洗几分钟,然后用清水泡15分钟左右,时间不宜过长
最后,再用清水过一遍,基本上就可以放心食用啦
用水果刀罩缺逗去掉表皮
用清水洗干净后,再削皮,效果也很好。这种方法对于很多果蔬都适用。
水果中,苹果的农药残留量非常大,最好吃之前削皮
虽然结果是浸泡60分钟蔬菜上的农药剩余率最低,但是无论是青菜还是黄瓜亩派兆,超过30分钟会增加蔬菜中营养成分的流失,还可能会使迅租亚硝酸盐含量增加。所以建议市民蔬菜浸泡时间不宜超过羡毁30分钟。