水煮猪肝多久能熟?
煮猪肝大火烧开后用中火,再煮15分钟就可以了。
【需要材料】
猪肝1副,盐150g,红曲米5g,花椒、大料、桂皮、香叶、葱、姜、料酒、香油适量
红曲米是为了让猪肝的颜色更好看,家里没有的话也可以不放。香油是煮好猪肝后,在猪肝表面涂抹用的,必不可少。
【制作方法】
1.买回的新鲜猪肝冲洗干净后,在水里浸泡4-5小时,可以在水里加少许盐帮助排除毒素。期间一定要多换几次水,把血水都泡出来煮出的猪肝才不会颜色发污。
2.猪肝泡好后捞出控水,在表面抹上1勺料酒腌10分钟左右,去腥味。
3.煮锅内放入猪肝,再加入足够的清水(使猪肝煮熟后水也能没过猪肝)。放入1棵葱,3片姜,1勺料酒、1矿泉水瓶盖红曲米,盐,花椒、大料、桂皮、香叶等。中火煮至水开后,再煮15钟关火。
4.关火后,不要急着捞出猪肝吃,最好浸泡一夜之后第二天再食用。把猪肝从肉汤中捞出,在表面涂抹一层香油,锁住猪肝内的水分,就可以切片吃了。涂抹过香油的猪肝,放入保鲜袋中,置于冰箱里冷藏不会发干发硬。
【划重点】
1.新鲜猪肝要提前在清水中浸泡4-5小时,期间多换几次水。直到把猪肝里的血污都浸泡出来,这样煮出的猪肝才不会颜色黑。
2.想要煮出的猪肝颜色红亮,就尽量不要放酱油,改放一矿泉水瓶盖左右的红曲米,红曲米让煮出的肉汤颜色更鲜。
3.猪肝煮好后不要急着掀开锅盖吃,要浸泡一夜之后再捞出,这样更入味儿。
4.猪肝从肉汤里捞出之后,要迅速在表面涂抹一层香油或熟食油。这样可以锁住猪肝的水分,放入冰箱里冷藏几天,肉质都不会干不会硬不会柴。
1、猪肝需要用小火慢煮,因为猪肝煮熟后,比较碎,而且表面有一些污垢和血水,所以会出现脏的东西,那些脏的沫沫需要一边煮,一边撇除干净。
2、水能没过猪肝为宜,温度不超过95度,就是不要让水沸腾,温度过高猪肝就会老了。猪肝不宜整块煮。最好先切片,用酱清、糖、酒、胡椒粉腌渍,热油锅爆香大蒜、姜丝,翻炒到变色就可以食用。整块猪肝水煮,往往表面过熟成柴皮内部还有血渍。
扩展资料
1、适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者可食用;适用于肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者可食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用;适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人可食用。
2、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。