为何生病的是我?
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说来忏愧,本来打算尽快地写完,因为自己的懒惰,拖到了现在,直接进入主题吧。
当我确诊疾病的那一刻,相信很多病友可能跟我一样,感觉天塌下来了,觉得这个世界充满恶意,为什么是我?为什么是我??苍天何其不公!!
刚确诊的这段时间,应该是生命中最黑暗的时候,没有心情去做任何事情,也会觉得做任何事情都没有什么意义了,因为感觉生命开始进入倒计时了。当然,此刻的我并没有这么觉得了,但是当时确实是这种感觉,关于这个话题后面专门写一篇文章谈谈。
痛定思痛,开始反思,为什么这种疾病会找上我?也希望看到的人,引以为鉴,且珍且惜。
所谓有果必有因,出现了某种坏的结果,一定是存在导致其出现的原因。讲讲生病前我的一些恶习。
第一、长时间高强度工作。我本身是做销售的,也是销售主管,做过销售的人都知道,销售工作压力大,每个月甚至每周都有目标任务,除了你个人的 还有团队的。而作为销售主管的我,还要负责新人的培训、团队的建设等等很多保证团队业务持续增长,包括人员增长和业绩增长等的任务,所以于我而言,工作每天几乎忙的不可开交,996完全不够,007 是常态。
第二、长时间夜宵、饮酒撸串。我们销售团队,主要是以男性为主,在全部都是雄性文化的团队里,我们那个时候比较推行酒文化,酒过三巡之后,大家的话夹子也打开了,同事感情也增进了,团队的融洽度也起来了。就全部都是雄性文化的销售团队而言,酒文化的存在确实有帮助。但,没生病之前,我根本没有意识到,这个是在以健康为代价,即使偶尔有意识,也会觉得还年轻,没事。因为日常比较忙,所以我们的酒文化,基本上是在晚上开始,经常到凌晨两三点是常态,一边撸着串,一边喝着小酒,享受的生活的同时也等来了生命的代价。
第三、躺在床上继续玩手机熬夜。白天工作很忙,晚上有的时候吃夜宵又到好晚,这个基本上是围绕着工作进行。所以躺在床上的那一刻,本该立马休息的时刻,却又开始刷着手机个把小时。所以你可以想象得到,一天才有多少时间的休息。
看到这里,你会发现,总结起来就是:长时间熬夜加班、饮食不健康、饮酒作乐、生活不自律。对,基本上可以这么概括,我把这些细节稍微写一点出来,是希望看到的人能够对照,也希望引起足够的重视。
可能看到这里有人会说,我身边也很多人这样子,也没有出什么问题,这个跟个人有关。对,这个话说得很多,就我这个作息饮食,我相信这个世界上还有很多人也是这样子,甚至超过我的大有人在。但是,你要知道,这个事情,发生在我们自己身上,只有 有和无的两种可能,换句话说,50%的概率。而我们的日常生活中的种种行为,决定哪个百分之五十的可能性增加。我希望看到这篇文章的你,可以不要去赌这个可能,因为我说的这些行为,对于绝大部分人来讲,完全没必要长期保持着这种生活状态,偶尔娱乐一下除外。
关于这个病的治疗、花费 等等之类的,我会持续更新,希望能够对你起到警示作用而不是需要。
当我确诊疾病的那一刻,相信很多病友可能跟我一样,感觉天塌下来了,觉得这个世界充满恶意,为什么是我?为什么是我??苍天何其不公!!
刚确诊的这段时间,应该是生命中最黑暗的时候,没有心情去做任何事情,也会觉得做任何事情都没有什么意义了,因为感觉生命开始进入倒计时了。当然,此刻的我并没有这么觉得了,但是当时确实是这种感觉,关于这个话题后面专门写一篇文章谈谈。
痛定思痛,开始反思,为什么这种疾病会找上我?也希望看到的人,引以为鉴,且珍且惜。
所谓有果必有因,出现了某种坏的结果,一定是存在导致其出现的原因。讲讲生病前我的一些恶习。
第一、长时间高强度工作。我本身是做销售的,也是销售主管,做过销售的人都知道,销售工作压力大,每个月甚至每周都有目标任务,除了你个人的 还有团队的。而作为销售主管的我,还要负责新人的培训、团队的建设等等很多保证团队业务持续增长,包括人员增长和业绩增长等的任务,所以于我而言,工作每天几乎忙的不可开交,996完全不够,007 是常态。
第二、长时间夜宵、饮酒撸串。我们销售团队,主要是以男性为主,在全部都是雄性文化的团队里,我们那个时候比较推行酒文化,酒过三巡之后,大家的话夹子也打开了,同事感情也增进了,团队的融洽度也起来了。就全部都是雄性文化的销售团队而言,酒文化的存在确实有帮助。但,没生病之前,我根本没有意识到,这个是在以健康为代价,即使偶尔有意识,也会觉得还年轻,没事。因为日常比较忙,所以我们的酒文化,基本上是在晚上开始,经常到凌晨两三点是常态,一边撸着串,一边喝着小酒,享受的生活的同时也等来了生命的代价。
第三、躺在床上继续玩手机熬夜。白天工作很忙,晚上有的时候吃夜宵又到好晚,这个基本上是围绕着工作进行。所以躺在床上的那一刻,本该立马休息的时刻,却又开始刷着手机个把小时。所以你可以想象得到,一天才有多少时间的休息。
看到这里,你会发现,总结起来就是:长时间熬夜加班、饮食不健康、饮酒作乐、生活不自律。对,基本上可以这么概括,我把这些细节稍微写一点出来,是希望看到的人能够对照,也希望引起足够的重视。
可能看到这里有人会说,我身边也很多人这样子,也没有出什么问题,这个跟个人有关。对,这个话说得很多,就我这个作息饮食,我相信这个世界上还有很多人也是这样子,甚至超过我的大有人在。但是,你要知道,这个事情,发生在我们自己身上,只有 有和无的两种可能,换句话说,50%的概率。而我们的日常生活中的种种行为,决定哪个百分之五十的可能性增加。我希望看到这篇文章的你,可以不要去赌这个可能,因为我说的这些行为,对于绝大部分人来讲,完全没必要长期保持着这种生活状态,偶尔娱乐一下除外。
关于这个病的治疗、花费 等等之类的,我会持续更新,希望能够对你起到警示作用而不是需要。
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