Question

想好好学但学不进去怎么办

Answer 1

问：想好好学但学不进去怎么办

答：亲，您可以说一下您现在的一个近况吗？

答：为什么会学不进去呢？

答：是学习的时候哪想其他的事情，还是就想着玩耍，打游戏呢？

答：如果您是想好好学，但是学不进去的话，建议您可以尝试以下的方法。

答：方法一：摆脱对电子产品的依赖。

答：在某天不忙的时候，选择3小时（时间自己定）不碰电子产品，手机静音、不看电视、电脑、iPad，就静静地坐着或者看看书。

答：刚开始你难免会很不适应，抓耳挠腮的，但多进行几次，就习惯了，你做事情也会更有定力。

答：方法二：冥想。

答：每天睡前听一段冥想的音乐，然后跟着做冥想练习，很快就能入睡了，而且睡得很踏实。

答：第三点的话就是每天做一个。总结就是回想我今天干了什么，然后学到了什么，收获了什么，有什么不足？需要补充什么地方？

答：第四点的话就是放轻松，不要给自己太大的压力。如果您是快高考的学生的话，那在临近高考的这段时间，您就不要给自己太大的一个压力，就是该放松的时候可以放松一下，比如说周末可以。去跟朋友逛逛街。吃吃东西这些。